Question

患有鼻炎，轻微的，日常生活应注意些什么？

Answer 1

各类型鼻炎的日常保健

（1）急性鼻炎：1、应注意多饮水。2、室内通风。3、发热时要适当休息，注意保暖。4、出门时需戴口罩。
[2]5、饮食宜清淡，易消化。6、使用发汗药物不宜太过。7、中药应轻煎，频饮。
8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。
（2）慢性鼻炎：1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意改善工作环境。4、注意气候变化，及时增强衣服。5、鼻塞时不宜强行擤鼻。6、不要用手挖鼻。7、经常保持心情舒畅。8、保持大便通畅。
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