Question

面对很讨厌的人时怎么调节自己的心态？

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Answer 1

多关爱自己，关爱自己才能关爱别人，善待他人，多做好事也是一种解压方式。多看书，多阅读，充实自己的大脑也是一种好的减压方式，肚子空空有时候人就会显得很焦急。

Answer 2

学会让自己安静下来，沉浸思维。降低对 事物的欲望。只有你对事物的欲望降低才能赢得更多求胜的机会。所谓退一步海阔天空。

Answer 3

相信自己，没必要去羡慕别人，多和自己竞争，你要相信，自己去做也可以的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做。认真的事情反复做，争取做到最好。