重度强迫症如何治疗?
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强迫症根据病情严重程度可分为轻度、中度和重度强迫症三种,随着强迫症病情的越来越严重,强迫症的治疗也更加有难度,尤其是重度强迫症的治疗更加困难。那么重度强迫症的治疗方法有哪些呢?
首先,我们要分清重度强迫症的类型。重度强迫症常见的类型如下:
1、清洁倾向:如经常反复洗手等等。
2、秩序倾向:如日常生活中起床、穿衣服、走路、读书都要有严格的顺序。
3、意向倾向:如怕控制不住自己、怕拿刀伤人、怕大众面前脱衣服、怕跳楼、怕钻到行走的车轮底下等。
4、确认倾向:如出门后怀疑自己门没所好,怕掉东西,怕说错话,听错话等等。
重度强迫症的治疗方法如下:
1.听其自然法
为了减轻和放松强迫症患者的精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。
2.刨根究底法
1、幼时受过的伤害性事件;
2、幼时对他人造成的伤害性事件;
3、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
综上所述,以上是治疗重度强迫症的两种方法的介绍,希望对患者的健康有所帮助。
首先,我们要分清重度强迫症的类型。重度强迫症常见的类型如下:
1、清洁倾向:如经常反复洗手等等。
2、秩序倾向:如日常生活中起床、穿衣服、走路、读书都要有严格的顺序。
3、意向倾向:如怕控制不住自己、怕拿刀伤人、怕大众面前脱衣服、怕跳楼、怕钻到行走的车轮底下等。
4、确认倾向:如出门后怀疑自己门没所好,怕掉东西,怕说错话,听错话等等。
重度强迫症的治疗方法如下:
1.听其自然法
为了减轻和放松强迫症患者的精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。
2.刨根究底法
1、幼时受过的伤害性事件;
2、幼时对他人造成的伤害性事件;
3、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
综上所述,以上是治疗重度强迫症的两种方法的介绍,希望对患者的健康有所帮助。
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