Question

肾结石吃什么食物最好的选择？

Answer 1

肾结石吃什么？以下注意饮食之外，还建议您使用玉石蓪茶来改善排出。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
4.加食米糠，可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

Answer 2

因为肾结石是因为草酸堆积导致的，所以主要是建议您食用含有草酸少的食物，多吃膳食纤维丰富的食物，比如谷类、番薯等。还有就是牛奶、鱼虾、海带等。还有维生素丰富的食物，比如白菜、卷心菜等。

Answer 3

肾结石吃黑木耳等食物最好，黑木耳之中富含特别多的矿物质以及微量元素，对于肾结石的问题有一定的预防和调理作用，同时还有很不错的化石作用。因此，大家一定要坚持每天都吃点黑木耳。举措建议肾结石患者不能吃菠菜炖豆腐，与此同时，为了防治肾结石，大家平时需要少吃油腻食物，多吃马铃薯和生姜。注意事项无论长出了哪一类结石，患者都应该多饮用一些白开水，把喝水当成每天的一个自然好习惯。