Question

怎样提高个人气质？

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Answer 1

可以选择跳华尔兹，舞蹈动作会把你的姿态你的精神都提上来，华尔兹的动作要领是整个上半身要“端着”，就好像抱着一个大球一样。 舞蹈老师会把你的下巴抬起来，脖子崩直了，肩压平了，胸挺起来，背往后扳，小肚子收进去，臀夹紧。 音乐一响起来，你就把自己整个气质端起来了。 养成习惯之后，整个人的毅力会有所成长，会增加你的霸气值，霸气值一增加，走路，站立时会气场全开，让别人无法忽视你的存在。

Answer 2

读书。读书可以丰富学识，让人掌握独立思考的能力，自信。平时走路时要昂首挺胸，说话做事也要有足够的自信心。运动。体育锻炼可以让人保持好身材，还可以达到健身塑形的目的。也会显得精气神十足。保养和穿搭。注重保养，就可以延缓衰老速度。学会化妆、穿搭

Answer 3

如何提高一个人的气质？要提高气质，就得从内在和外在两方面来说，内在上最好的方式是不断读书、学习，腹有诗书气自华。

Answer 4

首先要改变自己的衣着打扮，穿一些更有气质的服装，其次也要提高自己的言谈举止，从根本上提升气质。

Answer 5

健身，阅读，化妆等。锻炼可以纠正体态，阅读使内心丰富，化妆提升气色。