Question

平时如何防止白癜风的复发呢

表哥五年前患上了白癜风，刚开始的时候，只有脖子上有，所以他总是穿高领的衣服，后来长到了耳朵边，脸上，在医院治疗好很久，才下去，现在正常了，想问一下，在平时如何防止白癜风复发想得到怎样的帮助：在平时如何防止白癜风复发

Answer 1

你好，如何防止白癜风的复发，1、要保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，患者要培养良好的积极的情绪，可抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易复发。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。华 海建议白癜风患者饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。3、注意外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。白癜风是一种易复发的皮肤病，科学饮食，小心忌口，做好生活护理和皮肤护理，谨防外伤，晒伤，维持皮肤健康等等。

Answer 2

一、合理饮食
机体内锌、铜元素的缺少会影响肌肤黑色素的生成，患者应保证均衡营养，防止机体微量元素缺少。平常饮食不规律、不健康也是会影响机体免疫功能的。大家在平常应养成健康的饮食习惯，规律饮食，少吃零食等。同时要格外控制维C的摄入量，过量的维生素C会影响到肌肤黑色素的生成。
二、防止肌肤外伤
白癜风的复发还可能与生活、工作中的受伤脱不了关系，如果创伤长期没有恢复，很容易就会影响到肌肤黑色素的正常生成。鉴于此大家在平常应注意防止肌肤受到冲突外伤，尽量不穿过紧的衣服，尤其是内衣可千万不能过紧。
三、身体锻炼
不经常锻炼很容易就会导致身体素质变弱，身体免疫力降低，随之就会减弱人体对病情的抵御能力，使得各种病情有隙可乘，严重威胁到大家的健康。尤其是对于身体素质本就偏弱的白癜风患者来说，平常更应注重身体训练，坚持运动。

Answer 3

您好：不管到哪里治疗，一定要选择正规白癜风医院，无论技术和设备上，都比综合性医院，更具权威！春夏季节往往是白癜风的发展期，这是因为春夏季节本身的季节特点，导致了白斑的发展。这个时候，尤其需要注意尽量避免减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、冻疮、放射线、化学药物和感染等因素也可促使白斑泛发。如果处在稳定期的患者，发现自己在春天又开始发病，应该立即采取措施。一般的措施是加大一些药物用量。比如每次增加几粒药丸。坚持一段时间，白斑自然也会有所控制

Answer 4

注意日常生活习惯，早睡早起，运动锻炼，不要在太阳底下暴晒，饮食均衡

Answer 5

生活要有规律，饮食营养要均衡经常锻炼身体提高免疫力