Question

小孩子吃麦片好吗

Answer 1

小孩子是可以吃麦片的，但是如果您的孩子消化系统不太好，建议还是少吃一些，麦片可以抵抗疲劳，而且味道，脑和身体补充能量，吃50克左右就可以了！仅供参考！谢谢！

Answer 2

适当吃是有一定好处的 首先因为燕麦片的纤维素含量高，所以可以促进肠胃蠕动，加速排便，帮助减少体内宿便
二、促进益生菌，保护肠道
因为燕麦中的可溶性纤维β-葡聚糖是不能吸收的，所以容易在大肠中发酵，产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸，但这不是坏事，反而可以抑制腐败菌，促进益生菌，维持肠道菌群平衡，从而防止腹泻或便秘
三、钙含量高，可促进骨骼发育，预防骨质疏松
燕麦钙含量很高，高到什么程度呢？含量是精白大米的7.5倍！
所以，虽然燕麦中的钙吸收率不如牛奶，但补钙效果却是杠杠的，更居于各类谷物之首。
因为这一点，常吃麦片是可以促进骨骼发育，预防骨质疏松的。
PS.除了钙以外，麦片还富含钙、磷、铁、锌等矿物质，
缺点一、纯燕麦片口感不佳
纯燕麦片通常味道寡淡，不是所有人都喜欢。而市面上的麦片为了改善口感，也会添加一些添加剂，如白砂糖、奶精、香精或一些坚果等，这些配料虽然能改善麦片口感，但热量值也不低，从而影响减重效果。
二、多吃燕麦片容易消化不良　
上文说了，燕麦片的膳食纤维含量较高，可因此造成消化不良，影响其他营养物质的吸收。尤其是胃溃疡、十二指肠溃疡、肝硬化、胃底静脉曲张等消化道疾病患者不宜多食。
三、虽然几率不高，但还是要谨防一些宝宝过敏
燕麦导致孩子过敏的几率较低，但不等于零几率，所以第一次给宝宝食用要小心，建议逐量添加，观察是否有过敏反应，如无过敏反应再放心添加，而一些过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候则更要小心，建议听从医嘱。

Answer 3

小孩子不要经常吃麦片。对于儿童来说，麦片的营养价值并不高。一般麦片中含有的膳食纤维更适合中老年人食用，普通孩子的胃容量较小，如果没有便秘的情况不建议早餐食用麦片。

Answer 4

小孩子吃麦片很好，因为麦片有营养，蛋白质也很好，非常的健康所以小孩子爱吃麦片。

Answer 5

小孩是可以吃燕麦片的。但是一定要待宝宝满六个月之后，才能开始给宝宝喂食燕麦片。因为宝宝六个月以前的肠胃功能发育不健全，消化功能不好，六个月之后，给宝宝添加辅食的时候，才可以给宝宝吃燕麦片。