Question

食用哪些食物对肝脏可以起到养护作用？

Answer 1

食用哪些食物对肝脏可以起到养护作用，我觉得还是蛮多的，比如说像葡萄籽，阿红早呀这些早都抗氧化的作用，保护肝脏同食同号能够梳理。啊干解气的作用，而且呢，还有薏米粥，它具有养肝养胃，而且啊，作用，所以说每天一杯牛奶也可以起到养肝。保护。上谷歌健康。

Answer 2

肝脏是人体重要的解毒器官，平时需要好好的养护。在饮食中可以多吃深海鱼类。豆类。菌类。枸杞等等食物，都对肝脏有很好的保护作用。同时不吸烟，不酗酒。不生闷气。

Answer 3

哪些食物对肝脏可以起到养护作用，根据科学认证。菊花枸杞茶，秋葵，红枣，鱼肉，猪肝，等这些食物能起到养护肝脏的作用、另外吃些应季水果，比如乌梅，山楂，对养护肝脏也有不错效果。

Answer 4

食用鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品当对肝脏可以起到养护作用，这些食物可以为钢厂提供充足的营养，另外食用猪肝等动物的肝脏也可以养护肝脏，俗话说吃什么补什么，就是这个道理。

Answer 5

有很多食物都是对肝脏起到养护作用的，比方说苦瓜还有丝瓜，还有秋葵，以及各种苹果，香蕉橘子等水果，还有牛肉鱼肉，这些都是可以起到养护肝脏的作用的。