夏季怎样减肥？
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多锻炼多喝水多吃蔬菜水果
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根据夏季的气候特点，在夏季可以吃到丰富并且富含维生素、矿物质的瓜果蔬菜 ，同时可以进行夏季的运动，像游泳都是不错选择
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每天坚持做这三个动作，让你任性露肉。看我洗澡的人，给我递下毛巾
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教给你夏天三伏天减肥的好办法，一起看看吧！
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