情商太低不会说话怎么办?
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很多人都以为情商低的人不会说话,实际上不是这样的,情商鼻祖戈尔曼认为情商更多是一种情绪上的管理与对自我的了解以及和他人沟通相处的能力。
生活中那些情商低的人,更多是情绪管理失控亦或是不够了解自我,缺乏对自我的激励能力。生活中,当你发现一个人有这些迹象的时候,往往说明情商较低。
一、遇到事情,容易情绪失控
真正情商高的人,非常擅长控制情绪,这是衡量情商高的重要标准。情商低的人则不太懂得控制情绪,他们在遇到事情发生的时候,容易情绪崩溃与失控,甚至发脾气。
情商高的人,大都也是幸福程度较高的人,情商低的人会很容易陷入自我焦虑的情绪中,这种情绪失控带给自己身心巨大的压力。
一个人要想提高情商,根本的入手之道不是去提高自己说话的能力。而是去了解自己的情绪,学会管理好自己的情绪,你的情商才会大幅上升。
二、 容易陷入到自怨自艾的消极情绪
情商高的人能够引导自己的情绪发展,而情商低的人对情绪察觉能力不强,有时被情绪裹挟着,很容易陷入到自怨自艾的消极情绪中,久久不能出来。
而情商高的人,通过对情绪的察觉能力深深明白,人的情绪瞬息万变,这并不一定是真实的。他们相信情绪是可以通过我们大脑的信念积极进行塑造与引导,因为对情绪了解较为充分,才不会被情绪带偏,这是他们较为厉害
生活中那些情商低的人,更多是情绪管理失控亦或是不够了解自我,缺乏对自我的激励能力。生活中,当你发现一个人有这些迹象的时候,往往说明情商较低。
一、遇到事情,容易情绪失控
真正情商高的人,非常擅长控制情绪,这是衡量情商高的重要标准。情商低的人则不太懂得控制情绪,他们在遇到事情发生的时候,容易情绪崩溃与失控,甚至发脾气。
情商高的人,大都也是幸福程度较高的人,情商低的人会很容易陷入自我焦虑的情绪中,这种情绪失控带给自己身心巨大的压力。
一个人要想提高情商,根本的入手之道不是去提高自己说话的能力。而是去了解自己的情绪,学会管理好自己的情绪,你的情商才会大幅上升。
二、 容易陷入到自怨自艾的消极情绪
情商高的人能够引导自己的情绪发展,而情商低的人对情绪察觉能力不强,有时被情绪裹挟着,很容易陷入到自怨自艾的消极情绪中,久久不能出来。
而情商高的人,通过对情绪的察觉能力深深明白,人的情绪瞬息万变,这并不一定是真实的。他们相信情绪是可以通过我们大脑的信念积极进行塑造与引导,因为对情绪了解较为充分,才不会被情绪带偏,这是他们较为厉害
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情商太低了,我推荐你去看一些可以身高你心上的书,或者说是比如说做一个会说话的女子,我觉得还是你毒,看看书吧,还有救多看看那些嗯,关于这类的视频,多看看这些关于这一类的视频,然后呢?我觉得你还可以嗯嗯,多尝试演讲什么的,尝试多往人多的方面去,多和聪明人打交道吧,应该就是说,然后呢?如果说你实在不行的话,那你就不要说话,少说话就可以了,说话就不会暴露你的你的情商太低的一些缺点了,就不会暴露出来了。
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这个可能和每个人的年纪,经历,阅历等等都会有一定的关系,建议平时的话都以可以多阅读把精力放在学习上面,可以少说多听,但是还是要遵从自己的内心让自己过得自在。
首先您应该树立自信心,多与人交流,发现自己的不足,及时进行纠正,不要有自卑心理,其实只要真诚相待,和每一个人都可以好好相处,没人会看不起你的,真正的朋友在一起是无话不谈的的,只要你敞开心扉,真诚以待身边的朋友会越来越多
首先您应该树立自信心,多与人交流,发现自己的不足,及时进行纠正,不要有自卑心理,其实只要真诚相待,和每一个人都可以好好相处,没人会看不起你的,真正的朋友在一起是无话不谈的的,只要你敞开心扉,真诚以待身边的朋友会越来越多
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多与有学识的人聊天,与人聊天,也可以增加自己的知识面,从而对提高自己的情商有一定的帮助。增强谈话技巧,不断练习,提高“语商,知识与信息不平衡是谈话驱动的根本原因之一。
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情商太低,不会说话也是无可奈何的,毕竟江山易改,本性难移,人的情商就是人的性格秉性,这个性格很难改变的,只能是逐渐在社会中待人接物,跟情商高的人多多学习。
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