痛风可不可以喝牛奶
不是绝对不可以,但牛奶豆浆最好是不要喝为好。
解释原因:
- 牛奶含有大量蛋白质,容易转换为嘌呤,而且脂肪太高,对控制体重不利。
痛风是因为尿酸高,要口服非布司他片,碳酸氢钠片,多喝水,促进代谢。
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍引发的尿酸增高,沉积关节周围形成痛风石,出现局部肿痛病症,多见于大脚趾部位,影响工作生活。
进食动物内脏,饮酒,进食海鲜类食物可加重病症,通常牛奶对痛风影响较小,可以食用。
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痛风如何保养:
限制膳食嘌呤,急性发作的3天内选用不含嘌呤的食物,缓解后可以适当的增加。
控制膳食能量,脂肪不宜过高,碳水化合物和蛋白质应该是能量的主要来源。
选用素食,提倡多摄取碱性食物,如新鲜的蔬菜,牛奶,硬果,海藻,冬瓜。养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食。