吃什么才能长高?

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北京新东方烹饪学校
2020-10-07 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
北京新东方烹饪学校
北京新东方烹饪学校是经北京市人力资源和社会保障局批准的国家大型高级烹调师、技师和高级烹饪管理人才的国际餐饮教育基地,被指定为国家职业技能鉴定考核中心。
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并不是说吃哪一种食物就可以长高,主要是还是要尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分。

所以适当的多吃一些含钙的食物,比方说多吃一些海产品,也可以适当的多喝一些牛奶,都有利于身高的增长。

身高的增长并不是哪一种食物所决定的,而主要就是营养的充分,同时也要加强运动锻炼,同时和遗传等都有一定的关系的。

多吃一些有利于身高增长的食物,这样可以促进身高的增长。

西贝amber
2020-10-07 · 关注我教你十八般武艺样样精通
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西贝amber
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想要拥有迷人的身高我来告诉你

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悟博雅00o
2020-10-07
知道答主
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吃有机蔬菜,最好是农村那种自然成熟的。亲测有效本人170
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