自己生气的时候,牢记哪些话,怒火就会平息?

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爱笑笑没挫折
高粉答主

2020-11-02 · 醉心答题,欢迎关注
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金无足赤,人无完人,在现实生活中每个人都不可能完美,每个人也都会有小脾气和一些小问题,但生气并不是一件好事,因为只有真正懂得控制情绪的人,才能够把握人生。

情绪是一件很重要的事情,把握的好,它能够让你的人生步步高升,把握不好也会让你的生活毁于一旦,所以懂得控制情绪的人才能够懂得生活,学会控制情绪的人才能够让生活越来越美好。

在现实生活中我们会遇到形形色色的人,也会遇到不同的事,生气时牢记这几句话,怒火便会平息。

01.

不要用别人的错误来惩罚自己

说到底,你之所以生气,是因为格局和自控力还不够大,从某一方面来说,你生气的大部分原因也是因为别人,但倘若因为别人的过错来惩罚自己,这样就得不偿失了。

之前曾有一位脾气特别好的同事,讲过一段关于他的故事,他说,在五年前,他的脾气特别差,一点就爆的那种,做事情也很容易急躁,但后来他发现,其实它所生气的大部分原因都是因为一些微不足道的小事。

生气的后果,不仅是伤了自己,同样也是伤了别人,针对这时间,他也曾一度颓废,于是他下定决心改变。

最后在面对每一件事的时候,他都刻意的控制自己的脾气,让自己变得更加的沉着冷静,做任何事之前,他也会首先思考,而不是盲目地去选择,到如今他才修得了一身的好脾气。

他说,现在遇事他一般都会不慌不忙,无论多着急,他都能够镇定地去解决问题,现在他说,真正的好脾气才能够让生活变得越来越好。

02.

莫舍己道,勿扰他心。

这句话真正的含义是,不要舍弃自己的道路,不要扰乱他人的内心,发自己的光,不要灭他人的灯,在现实生活中,真正能够将这句话做到完美的人却并不多,面对别人的诋毁也好,污蔑也罢,我们都应该正确的看待。

作家王小波曾说过这样一句话:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”

现在仔细想想,也的确如此。

我们之所以会产生坏的情绪,是因为我们自己解决不了,对自己无能无力的感叹。

莫舍己道,勿扰他心,说的是自己对于人生的一种态度和能力。

只有坚持走自己的道路,才能够不去扰乱他人的内心。

生活就是这样,我们所走的每一步,都需要靠自己努力。

贾玲在成名之前,一个人住在狭小偏远的小民房里,但是他依旧坚持自己的梦想,没有气馁和抱怨,始终保持好的心态,最终也让观众熟悉和认识了她。

没有谁的人生能够一帆风顺,当我们面对人生的逆境的时候,不要用坏情绪去抵抗,只有这样,我们才能够一帆风顺,乘风破浪,活出自我。

03.

“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?”

拾得曰:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年,你且看他。”

真正优秀的人,是没有时间来诋毁和伤害别人的,只有那些不如你的人,才会对你的成就有所羡慕。

面对别人的诋毁和污蔑,我们也无需放在心上,因为这样的对于你来说,也没有任何的伤害。

勇敢踏实的做自己,做出成绩来,才能够让别人闭嘴。

倘若沉不住气,到最后也会被踢出局。

生活是自己的,与他人无关,每个人的生活都不同,所以我们也无需和别人一样。

倘若别人不够了解你,就随意的评价你,这样的建议我们也无需在意。

我们每个人在这个世界上,都会遇到各种各样的人,有赞赏,就会有诋毁,所以面对别人的尖酸刻薄,或者故意刁难,我们只需要接受质疑,并且迎接挑战就好。

你只管努力,其他的交给天意。

做一个有格局的人,才能够面对事物宠辱不惊,闲看庭前花开花落。

坏情绪人人都会有,但是坏情绪只是百害而无一利,到头来伤了自己也坏了和气,做一个大度有胸怀的人,才能够让生活越来越美好。

不要让坏情绪掌握了你的人生,要让生活每天都充满阳光,这样你才能够积极的去面对每一天。

学会控制情绪,平息怒火,才会让人生的道路越走越远。

生活江南老师
2020-11-06 · TA获得超过3805个赞
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生气的时候一定要牢记,发脾气是解决不了问题的,而且一定要告诉自己,如果发脾气的话,也是对自己最亲近的人,这样会伤害到亲人的,只要想到了这些自己的怒火就会平息的。
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30秒不ng
高粉答主

2020-11-04 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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首先就是要记住,生气是拿别人的错误来惩罚自己,当自己能够记住这一点的时候,怒火就会平息,再就是要告诉自己,调整好自己的心态,有很多时候生气是解决不了什么问题的。
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miss康少
2020-11-03 · TA获得超过474个赞
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第一就是气大伤身,因为我们都知道人如果过多的生气的话,对身体的损伤其实非常大。第二就是理智才能解决问题。因为人在冲动之下非常容易做错事情,所以要保持理智,平息怒火。
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社会观点
2020-11-03 · 热点社会问题解答与交流1
社会观点
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“退一步海阔天空”和“不生气,就赢了”等,这些语言可以帮助我们遏制生气的情绪。
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