中午不睡觉的危害

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jessiejxh
高能答主

2020-12-09 · 把复杂的事情简单说给你听
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中午不睡觉的危害这个是没有统一标准,还是应该结合自己实际,如果前一天晚上睡的不好还是应该第二天午睡好好休养一下的。
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星河轻洒窗前月
2020-12-09 · TA获得超过8171个赞
知道大有可为答主
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我们说科学表明,如果人在中午睡,15到半小时就能有效的预防心脑血管疾病,所以中午不睡觉,很大一部分能导致一个人的心脑血管疾病的爆发
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潇湘一梦遥

2020-12-09 · TA获得超过1343个赞
知道大有可为答主
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总说中午不睡,下午崩溃,中午不睡觉就没有足够的精力应付下午的工作
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青龙水瓶兔
2020-12-09 · TA获得超过153个赞
知道小有建树答主
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中午不睡觉的危害其实有很多,比如说我们的脑细胞得不到休息,还有就是我们的精神得不到一定的嗯,蓄精养神的作用,所以说这个应该是危害挺多的
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招鸿宝54

2020-12-09 · TA获得超过8487个赞
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如果中午不睡觉,有可能会对人的精力有一定的影响,但并不是对每个人都会有影响。由于中午不睡觉,可能会导致下午没有精神,可以导致学习工作效率的下降。所以平时最好在...
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