免疫力差吃什么补得快呢？
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免疫力差一定要多吃维生素丰富的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，橘子，萝卜，白菜，油菜，菠菜等等；还要多吃一些鸡蛋，牛奶，鱼肉，牛肉。
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每年吃三个月海参，海参是增强免疫力最好的产品。
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免疫力差吃啥补的快？这3种天然食物常吃点，强壮体质阻挡疾病
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