吃什么食物可以抑制尿酸升高?

吃什么食物可以降低尿酸... 吃什么食物可以降低尿酸 展开
 我来答
云帆苍海是我
2020-11-24 · TA获得超过388个赞
知道小有建树答主
回答量:530
采纳率:100%
帮助的人:13.4万
展开全部

尿酸是嘌呤类物质,食入过多使身体呈酸性导致,因此我们可以通过多喝水,勤排尿,多食碱性食物乃降尿酸。

第一,饮水

我们可以引用白开水或者是碱性水,比如农夫山泉等矿泉水,一般呈微碱性或者是小苏打水,这类碱性水可以起到综合尿酸的作用。第二,蔬菜方面

我们可以吃黄瓜、南瓜、包菜、茄子、芹菜、白菜这类碱性食物,有助于降尿酸。

第三,进食水果方面

我们可以吃苹果、梨子、葡萄这类碱性水果降尿酸。

第四,我们可以吃面食

面食一般为碱性,如馒头、包子、花卷、面条这类面食,能够起到中和尿酸的作用。

畅谈金融de辰老师
财经观察员

2020-11-24 · 投资理财、个税、贷款专业咨询师
畅谈金融de辰老师
采纳数:1431 获赞数:2578

向TA提问 私信TA
展开全部

尿酸升高,可以吃些抑制尿酸升高的食物,如樱桃、芹菜籽、薏米、洋葱、草莓、胡萝卜等有助于降尿酸。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
猫猫看娱乐

2020-11-24 · TA获得超过4.3万个赞
知道顶级答主
回答量:5.3万
采纳率:82%
帮助的人:1474万
展开全部
枸杞、山芋、西红柿、香蕉和西芹都是可以抑制尿酸升高的食物。
尽量少吃海鲜、火锅和内脏;多吃一些黑色的食物,比如枸杞,还有山芋等,这类食物是能够强化肝脏的功能,同时还有利于膀胱排尿;西红柿要经常吃,因为西红柿是能够中和尿酸;还可以多补充一些含钾较为丰富的食物,就比如香蕉,香蕉中含有大量的钾元素以及维生素,同时还能够促进人体肠道蠕动,预防人体出现便秘的现象,能够有效降低尿酸的水平;平时可以煮百合粥食用,多吃西芹,这些都含有植物秋水仙碱成分。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
维修那点事1

2020-11-24 · 主答情感和电气自动化
维修那点事1
采纳数:4338 获赞数:4420

向TA提问 私信TA
展开全部
抑制尿酸升高的食物有
一水果类
可以吃一些苹果,梨,西瓜,甜瓜,桃子等常见的水果都有助于抑制尿酸的升高,因为这种食物中碱性成分比较多
二,蔬菜类的
尿酸高是饮食离不开蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素,人体所需的矿物质元素,一般都是低嘌呤食物,水分含量比较高,能够及时的班尿酸排泄出
三,吃一些谷类的食物和薯类的食物
谷类的食物做药有米面和一些粗粮,薯类的食物有马铃薯,薯木薯,这些食物对医治尿酸有一定的作用
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
李白扛枪
2020-11-24 · TA获得超过2062个赞
知道小有建树答主
回答量:2万
采纳率:57%
帮助的人:455万
展开全部
尿酸高的人,多吃4种“碱性”食物,抑制尿酸飙升,远离痛风困扰!



我们都知道柠檬里面的维生素能让女人变得更白,多喝柠檬水还会帮你排尿,降血压,降低血液中糖分的浓度,清热等作用。身体里多余的油脂也会被柠檬水转化为碱性,所以你喝点还会帮助你减肥。



猫须草就是很好的天然降酸植物,可以减少体内水分的滞留,净化肾脏、排出体内的毒素,能减轻因尿酸过高引起的发炎及痛风症状。用猫须草泡水喝,猫须草是一种效果经获证实的利尿剂,能透过排尿以帮助排出多余的水分。它含有大量的钾,有很好的降酸功能。



苦瓜名字虽然听起来觉得非常苦,但是苦瓜中的营养价值非常的高,苦瓜是属于一种碱性的食物,而且还富含有维生素c成分,经常吃有助于利尿的效果,这样就能够使人体内过多的尿酸尽快的排出。



芹菜中含有一些钾,而钾能够有效防止尿酸蓄积,利尿作用比较强,会使尿酸和尿一同排出,所以,芹菜可以被视为天然的利尿药。不仅如此,芹菜中所含有的钾和食物纤维可以帮助降血压,还能够帮助降低尿酸。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(198)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式