孩子总是沉迷手机，要怎么控制孩子玩手机的时间？
网上流行一句话：要毁掉一个孩子，就给他一部手机。不少老师也会不断向家长灌输这种观点，似乎只要孩子触碰了手机，成绩必定下降，手机成了影响学习成绩的罪魁祸首。于是学校，老师，家长严防死守，坚决杜绝孩子接触手机。但是效果如何呢？手机如此普及，几乎到了人手一机的地步，孩子又不是生活在封闭的环境之下，所以不让孩子接触手机几乎是不可能的。
孩子接触手机是否百害而无一利呢？当然不是，如果让孩子和手机完全绝缘，对孩子来说，未必见得是什么好事。资深老师认为，凡事都有一个度，只要这个度把握好了，手机也未必不能成为孩子学习，成长的帮手，如果完全不让孩子接触手机，孩子是要吃亏的。
现在线上学习如火如荼地展开，一些平时接触手机的孩子很容易上手，因为他们平时也会运用手机查找资料，会使用一些学习方面的应用，所以操作起来是没有任何障碍的，平时完全不接触手机的孩子这个时候就有点手忙脚乱了。孩子在小学的时候，家长可能还能辅导一下，上了初中高中之后，家长就力所不及了，有了手机，他们可以自己查阅资料，观看一些名师的教学视频，对学习还是有一定的帮助的。
学生比较看重和同学之间的友谊，总是害怕自己不合群，希望自己能多一些朋友。如果孩子长期孤僻，没有朋友的话，也会对身心发展造成一定的影响。
有了手机，学生可以了解更多的资讯，和朋友之间交流也会有更多的话题，这样孩子就能够比较合群了，如果不接触手机，不能够及时了解信息，对大家关心的话题一无所知，会变得无趣，这样会失去很多和同学交流的机会。
家长最担心的就是孩子拿手机玩游戏，其实游戏并不是洪水猛兽。我对某中学成绩优秀的学生做了一个调查，其实有百分之八十的成绩比较优秀的学生也是玩游戏的，只是他们比较自制力比较好，能够节制自己的游戏时间，初中生完全不玩游戏的学生比较少。在游戏中，也能培养团队精神，加深同学之间的友谊，一谈起游戏，学生们的共同话题就多起来，在一起玩起游戏来，即使平常有一些矛盾也烟消云散了。游戏不是不能玩，就是要注意这个“度”，注意有节制，不能沉迷。
手机的主要功能就是沟通，交流，有了手机，不仅是父母和孩子额度交流比较方便及时，学生和老师的交流沟通也会比较顺畅。很多学生跟老师当面交流有点障碍，不敢说出自己的想法，但是通过手机，通过聊天软件沟通交流就比较顺畅了。
手机中的聊天软件也可以方便同学之间的沟通交流，小孩子大了，很父母的言语越来越少，但是跟同龄人的话题可就多了，在聊天的过程中，自然也能锻炼孩子的沟通交流能力，交到朋友，经常看到孩子在班级群中一聊得热火朝天，而在家里，跟我一星期也难得说上几句话。
老师，家长把手机看作是洪水猛兽，只要是担心孩子沉迷手机，荒废学业。但是手机如今已经深入到人们的生活的方方面面，成为人们使用最多的工具，完全杜绝孩子接触手机事不可能的，只能是正确引导，规范孩子玩手机的时间。
所谓“堵不如疏”，杜绝孩子接触手机，只会激起孩子更大的兴趣，一旦接触，沉迷的可能性更大。所以我们要做的是正确引导，协调好孩子玩手机的时间，充分发挥手机的正面作用。
首先家长需要以身作则，不要当着孩子的面长时间玩手机。
约定成则
与孩子约定，做到什么才能玩，玩的限度是什么，违反之后怎么办。
则须遵守
严格遵守约定，切实履行约定内容和处罚，孩子才能印象深刻。
有罚有奖
约定并非只为罚，也需要奖励来支撑，孩子才有动力。
责励并行
过程不会很容易，责骂不能完全解决问题，鼓励和声援也不可少。
目的明确
要牢记我们的目的，不可因过程中的影响而忘却目的或偏离目的。
