心脑血管疾病哪个年龄阶段易发生?吸烟也会对心脏不好吗?
心脑血管疾病对于很多中年人老年人来说都是头号杀手,因为这个疾病是比较常见的,然后它的致死率也是比较高的,只是你得了这个疾病就很难真正的康复,只能是一点一点的去控制它,不让它向更严重的方向去发展。
人到50岁多一点的时候,有一个叫做生命高危期的时间,这个时间差不多就是5~10年,也就是你50~60岁的时候,这段时间的身体容易出问题,出问题就是心脑血管问题,比如说三高这些基本的疾病高血压高血脂的,这就算是比较轻的,然后心脏病血栓等等的疾病,现在的病发率也越来越高,这与人们的饮食结构都有关系,不过大部分都是在50岁到60岁到60岁乃至70岁之后,还有这种疾病的就很少见了。
吸烟喝酒都会对心脏造成负担,这个是毋庸置疑的,因为喝酒的时候扩张了你身体的血管,吸烟的时候导致的。兴奋的这种状态与你体内激素的分泌也有关系,这些长期进行对你身体都会造成较大压力,别的不说,吸烟的时候会对你的肺部造成较大的压力,增加了肺癌等相应的疾病,烟酒里面的相应物质就会残留在你的身体,并且对你身体的内循环都是影响,影响你血液循环,影响心脏跳动,自然就会增加心脏和血液的病症发作的几率。
吸烟本身就不是什么好的行为习惯,如果说年轻的时候由于工作由于个人的习惯问题不能解决,那么到了中年身体是一直不如一致,你应该出现的控制吸烟的量的问题,因为很多中年人就烟瘾比较大的情况下,一天一盒甚至说更多都是有可能的,但是量太大对身体会造成更大的刺激,如果你实在戒不了,你可以在量上面进行一定的控制,降低心脑血管发作的几率。
吸烟也会对心脏不好,因为烟里面有很多的有害物质,会加重我们心脏的负担。