Question

胡子太少怎么变多？

我今年都30岁了，胡子还是很稀少，我平时也不敢刮自己的胡须，因为一刮，胡子要么几个月长不出来，要么就是长出来也特别的少

Answer 1

其实胡子稀少也不是什么太大的问题了，一般来说体内雄性激素缺乏，遗传等都会造成胡子稀少
但是也不要太担心呢！一般的话饮食上多吃羊肉，鸡蛋等可以补充雄性激素的东西
同时要多做一些运动，来促进体内雄性激素的增加，例如跑步等
可以有效的促进身体内的雄性激素，减少胡子稀少的情况。
其次，也应该多按摩胡子部位，在用 阿达琪 后顺时针的按摩胡子部位，不用太大力，
一般来说按摩个十分钟就差不多了。
经过这样有效的长期按摩，胡子稀少的问题也会逐步得到改善的

Answer 2

胡须这种东西由基因遗传决定，包括什么年纪开始生长，生长速度，多少，浓稀，覆盖范围（比如是不是络腮胡还是八字须）都是基因遗传既定的密码有条不紊的进行，后天的因素很难改变这个进程。
后天的营养饮食，运动，刮，按摩，营养液，生姜，房事这些都不会改变胡须原来的基因，都不会促进胡须变多变密。
有人说可以补充雄性激素，的确胡须生长需要雄性激素的支撑，但是这并不等于胡须的生长进程和多少浓稀跟雄性激素高低有什么联系。男性增加雄性激素不会增加胡须！男性增加雄性激素也不会让胡须变多或者让胡须提早出现！
市面上出现了一种头发生长液的药物叫Minoxidil，这种药的确能让一些人的胡须变多，仿佛是改变了胡须的基因，但是这种药是改变身体某些地方的结构和功能来实现，存在副作用，比如心悸，皮肤浮肿等等，所以不建议尝试。
胡须另一各方面也是男人衰老的产物，胡须的出现和数量跟年纪成正比，年纪越大，胡须越多。所以唯一让胡须变多的秘诀就是等老。

Answer 3

胡子多少和遗传基因有很大关系，如果想要胡子增多的话，可以选择美容院种植。