Question

小孩免疫力低下，吃什么增强免疫力？

Answer 1

在现实生活中，很多小孩都有免疫力低的问题。那么，应该如何提升小孩的免疫力？吃哪些食物可以提升免疫力？事实上，以下几种食物都可以提升小孩的免疫力：

第一种食物是牛初乳。很多人都知道，牛初乳中含有一定的免疫活性成分，对于提高儿童免疫力是很有效的。牛初乳具有很强的维持机体免疫功能的自稳形态的能效，能够有效地增强人体的免疫力。事实上，牛初乳其实非常适合婴幼儿食用。

第二种食物是胶原蛋白。我们知道，胶原蛋白内所含的各种有益元素含量很高，其中有很多都是人体所必需的。一般在病毒和细菌等物质侵害人的身体的时候，免疫球蛋白就会与胶原蛋白互相结合，这就能够让人类的免疫力加强。

第三种食物是维生素。事实上，如果孩子缺少维生素，就会导致婴幼儿营养不良，从而降低抵抗力。尤其是维生素C，在增强人体抗应激能力和免疫力等方面，有着十分良好的增强作用。在生活中，很多蔬菜和水果都含有十分丰富的维生素C，比如柚子、西红柿、菠菜。

总而言之，以上几类食物都非常适合小孩。

Answer 2

小孩子免疫力低是有方方面面的原因引起的，具体来说可能是以下原因：（1）遗传因素；（2）营养失衡；（3）肠胃吸收差。因此一定要注意小子平时的饮食均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。为了增强小孩子免疫力，还可以在孩子平时的饮食中加入一些优质乳铁蛋白配方奶粉，Soulful青少年乳铁蛋白配方奶粉蕴含多达15种孩子成长所需的营养素，能够全面满足孩子所需的科学营养，提升孩子的身体抵抗力，助力孩子健康成长。