白萝卜花生可以一起炖排骨吗
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白萝卜花生
是可以顿
排骨汤的
味道非常不错的
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三米粥铺
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白萝卜花生可以一起炖排骨,味道还挺好的。白萝卜洗干净,去皮切成大小适中的块。花生米用温水浸泡20分钟冲洗干净,控水待用。排骨洗净,剁成两公分左右的短节,然后加姜片,葱片,料酒和适量的咸盐腌制20分钟左右。然后,演出拣出里面的姜片和葱片,加少量的芡粉搅拌均匀。锅中烧水,冷水把排骨下入锅中,开后打掉浮沫。加入几片姜片,几颗花椒,两节大葱段,少量胡椒粉,再加入冲洗干净的花生米。小火慢炖,直到排骨熟透。然后下入切好的白萝卜,直到白萝卜熟透。就好了。
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白萝卜花生可以一起炖排骨吗?可以,不会破坏各自的营养成分。
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白萝卜花生可以一起炖排骨,白萝卜花生炖排骨营养价值高,营养丰富可以一起炖。
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你说的这种吃法是可以的,相对来说也比较科学,营养充分。
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