很多人戒烟以后反而得病了,这个是什么原因导致的?
要说戒烟后大病一场我觉得没有多大依据,看你这病是什么病,是不是还有别的原因,这个还要看具体人具体看待,戒烟后,戒烟后出现精神不佳,倦怠,注意力不中,这些情况还是有的。
戒烟后每个人的表现不同有的表现更狂躁,坐立不宁,有的还出现胸闷,心慌,一点小恶心等,确实是一种折磨,但非要说得什么大病,也不一定,也许你抽烟不抽烟,戒烟不戒烟,没病还是没病,该得病还是会得病,也许有的病是抽烟的因素,身体上的有些病不一定是抽烟引起的。
我也是爱抽烟,也时常想戒烟,说起来戒烟我都有时看不起自个,最多戒了两三天之后还是忍不住接着抽,复抽时还尽量安慰自己,这压力太大了,不抽不行,这工作无聊啊,不抽不行,这朋友递烟来了,不接不好意思啊。
就是平时写点东西,不抽烟不行了,不然没灵感呀,那就抽吧,禁烟有禁烟的理由和好处,戒烟后又复吸也是能找到一大堆理由,我就是在吸烟-戒烟-再复吸之间徘徊,快乐而痛苦之间游荡。有的戒烟后,胃口很好,身体还长胖了,我就是戒了几天烟,明显感觉能吃饭,胃口很好!
戒烟对身体的好处是毋容置疑的戒烟最痛苦的还是来自个人精神方面,知道抽烟不好也想戒掉,抽烟时间长了人的身体在物理特性上人身体的机能器官会对烟草的某些物质产生依赖,另一个是人的精神与心理在抽烟的过程中也对烟草产生了严重的依赖心理。
这就是戒烟的难度所在,特别是下了很大的毅力戒烟一段时间,后来禁不住又复吸了,这个时候其实是对自己的心理打击是很大的,对自己产生否定,对自己没信心,在加上烟草某些物质的物理特性在身体内起着作用。
精神和肉体受到双重的折磨,既使是一个身体素质本来很好的,无病无灾的人也渐渐的受不了,不知不觉的病就来了,这种情况下,你说和戒烟没关系也不好说,是有点“成也萧何败萧何”的意味!
戒烟的好处第一点,就是戒烟的好处很多人懂,烟不是好东西啊,吸烟的人哪个不是身上毛病多多,气脉短,身体虚弱的,还有不吸烟了还能省钱呢,何乐不为?
第二点,戒烟是戒掉恶习,况且烟是尼古丁成瘾,成瘾度只比大麻低个2-3%,你想想,大麻的危害大家都知道的,吸了就废了,虽然香烟的力度只小那么一点点,危害还是很大的,你看看有多少人能坚持戒掉烟的?况且戒掉烟了,会没个反应?
而且戒烟就是戒习惯,都整个戒掉习惯后,身体不还是要作出调整吗?在身体作出相应调整后都是会有反应,这个反应就是你身体感觉和以前不一样的时候,感觉的东西只有自己最清楚的,你稍少吸一口烟,你的身体都会提醒您要吸烟了是不是?少吃一口饭,身体都会告诉你该吃东西了是不是?戒烟就是戒掉恶习,让你从此不被尼古丁控制。
第三点,对于戒了烟各种疾病缠身,就把责任归到戒烟上,说戒烟导致的疾病的发生,其实,你的身体已经对尼古丁成瘾了,戒烟不会对身体有害的,只会对身体有良性循坏。
拥有健康就拥有一切但不管怎样讲,吸烟对身体的危害是挺大的,我现在还是在努力的戒烟之中,尽管很痛苦,我相信下决心还是能戒掉,至于戒烟后是不是会得大病一场我觉得不要在意,如果真的戒烟成功,我情愿大病一场,与那小小烟头彻底说再见,在身体素质和形象气质上重新塑造自己。
的确,拥有健康就拥有一切,只有健康的身体,才能挑起生活的重担,才能对社会做出自己应有的贡献,才能享受生活带来的幸福!