Question

熬夜长痘怎么改善?

Answer 1

熬夜脸上长痘痘怎么办，熬夜长痘怎么快速去除？熬夜加班，自然睡眠质量差，“阴虚火旺”，同时天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，也是长痘的重要成因问题。有专家分析......

Answer 2

熬夜导致长痘，需要针对严重程度，选择合适的治疗药物。如果痘痘的数量较多，可以口服四环素类、维A酸类的药物。如果痘痘的数量较少，可以局部涂抹外用的消炎药物。是否长痘，取决于基因所决定的易感性，毛囊对雄激素易感，会引发一系列的变化，包括粉刺、毛囊炎、结节、脓肿等。有些因素还会加重痘痘的严重程度。熬夜、生活不规律、焦虑、紧张等，摄入过多高脂、高热量的食物，以及日晒等，都可能会加重长痘。建议患者尽量避免熬夜等容易引起长痘的因素。

Answer 3

熬夜长痘痘主要是由于熬夜以后造成免疫功能下降，从而形成面部的痤疮，痤疮出现炎症性反应所以产生了痘痘。

对于这种情况，首先要避免熬夜，尽量的保证充足的睡眠，面部可以用温水洗脸，避免使用化妆品类的物质，避免日晒。

另外，饮食上避免辛辣、刺激性的食物，避免油腻、甜腻饮食，多吃点新鲜蔬菜、水果。

治疗方面可以选择外用药物，包括阿达帕林凝胶、班赛等，外用抗炎治疗，也可以口服药物，包括克拉霉素缓释片或四环素类的药物，如多西环素、米诺环素，口服2-4周的疗程进行治疗；症状严重的话可以口服异维A酸胶囊，也可以使用红蓝光治疗。

Answer 4

熬夜长痘可以通过饮食来去除痘痘，如果发现由于熬夜所引起的痘痘以后，可以在饮食上多吃一些清淡易消化的食物，不要吃垃圾食品。另外建议可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜都是有利于身体排毒的，平时也要避免熬夜。