晨练运动该是早餐后还是早餐前好?

 我来答
丛丹寒55

2021-11-11 · TA获得超过102个赞
知道小有建树答主
回答量:2547
采纳率:32%
帮助的人:112万
展开全部
早餐钱应该运动
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小薰不4W

2021-10-29 · TA获得超过211个赞
知道答主
回答量:5769
采纳率:6%
帮助的人:171万
展开全部
你好,按你所描述的情况,你最好在早餐前晨跑,早餐后跑步是不好的,因为在饱餐后跑步会使胃的负担
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户

2021-10-29
展开全部
餐后运动都是不错的,有利于血糖的控制。我是说年轻的朋友早起晨练不错,一日之计在于晨嘛,早晨空气也好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帐号已注销
2021-10-29 · TA获得超过396个赞
知道答主
回答量:8419
采纳率:5%
帮助的人:332万
展开全部
不吃好一点,但是运动不能太剧烈!并记得休息片刻过后一定要吃早餐
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式