Question

乳胶枕的正确用的方式

Answer 1

而当你开始使用乳胶枕（特别是高低款）时，它会让你的颈部在睡眠时恢复正常的后仰状态，这就好像把一根已经直了的竹子忽然再次弯曲起来，很容易让已经长期处于不良状态的颈部神经感到不适应。
这种不适只是一段时间的，出现这种情况以后，只需要：
1、 保持仰卧姿势，肩部接触枕头边缘，将脖子枕在枕头高的一侧，后脑勺放在枕头最低处，使头部微微后仰的正确睡姿，不要翻滚及侧睡。

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2、 坚持1周到3周，不适感就会消除，之后有一段时间可能还会偶尔有轻微的酸，但你会发现很多之前的症状，例如落枕、挑枕头、脖子发凉等都消失了。这既是小编的切身的体会，也是行业内的前辈在无数个案例中验证的结果。
这是因为每天睡觉实际上都是在做矫正理疗，对抗白天低头造成的不良影响，只要长期坚持使用，就会极大的减轻颈椎病的症状，从而改善睡眠和生活。

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最后，为大家总结三点
1、要想乳胶枕舒服，一定要买采用一线大厂进口纯天然乳胶枕芯的产品，橡然天然乳胶枕，天然乳胶含量高达90%以上！是呵护您健康的不二选择！
良好的睡眠可以改善一个人的容貌。一天中我们要花费至少6小时在床上度过，枕头就是我们一天中相处时间很长的爱人，选择爱人的标准就是能让自己变更美的那个。
2、减肥不是一天能成的。同理，乳胶枕虽好，但也不是今天睡明天就见效的神器，它需要被正确的使用，也需要适应的过程。
3、如果你使用乳胶枕，采用了正确的睡姿反而感到不适，极有可能已患有颈椎反弓，请前往医院就诊，获得医生的专业意见；请购买电脑托架架高你的笔记本或电脑屏幕，同时减少看手机的频率。