小孩积食严重,有什么方法可以有效缓解呢?
婴儿的胃肠功能比较弱,可能会在喂食不当或感冒时及时出现,导致胃不舒服、手脚发热、口臭和食欲不振,但实际上有两种方法可以迅速缓解积食问题。儿童体食,家长不要慌张,为了尽快缓解,我们会发送5种方法,如何快速缓解小儿厌食
炒米粥:将50克大米放入铁锅中,用小火继续将大米炒黄,然后捞出来,放入锅中煮成粥,通过少量多次原则喂孩子,可以促进消化。香蕉豆腐泥:将80克豆腐切成块,放入锅中蒸熟,半香蕉去皮,切成块,一起捣乱,喂孩子。这种食疗有清热润泽肠的效果,可以促进胃肠蠕动,改善消化不良引起的积食。
和孩子们一起户外活动每次饭后带孩子散步30分钟,可以促进食物的消化和吸收。通过运动刺激汗分泌,带走体内的耐热,缓解积累引起的发热,帮助积累。这段时间不能强迫孩子吃太多食物,可以选择油质或半乳质的汤或粥牛奶等。也可以吃一些苹果或香蕉来促进粪便排放。
掐脊椎,让孩子躺在床上,父母用拇指、无名指、中指轻轻地抓住脊椎的肌肉,拇指向后放,其余三根手指继续向前移动,从米天骨开始慢慢向上推,到脖子后枕头。板门店需要3分钟按摩,板门店穴用拇指在手掌大鱼肝部位顺时针按摩孩子的手掌大鱼肝50次左右,
可达到消化化停滞、脾脏和胃的效果,还可辅助因体食或消化不良而引起的腹部膨胀、大便干燥、食欲不振。腹部按摩300次,家长把手放在孩子的肚脐部位,以肚脐为中心,顺时针和逆时针分别按摩300圈,可促进胃肠蠕动,刺激粪便排出。此外,家长可以顺时针旋转和推进孩子的拇指,以补充脾经,达到气血和健胃的功效,同时还可以清热祛湿。
儿童体食导致食欲不振、腹部膨胀腹痛、手脚发热、无力,一旦发现孩子有这种问题,就要提高警惕。不能一次性给孩子吃太多,可以采取少量的多食原则。及时让孩子多喝水,有助于加快新陈代谢,消除体内的内部热量。