Question

走路的时候膝关节会响是怎么回事？

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Answer 1

引言：在日常生活中，很多人都会感觉到膝盖疼痛，目前治疗膝盖疼痛，流行着很多有效方法，比如通过外药涂抹或者康复锻炼等等，治疗方法不一样，所产生效果也不一样，膝盖疼痛也存在着危险因素，小编从膝盖疼痛原因到在日常生活中如何进行锻炼。感兴趣朋友和小编一起来看看吧！

一、怎么回事？

在日常生活中，病人会出现走路时膝关节响现象，发生这种情况，原因是病人在走路时，膝关节承受着负重活动，导致关节腔压力增大，会使滑膜韧带等肌肉发生摩擦，容易产生敲响现象，如果出现膝关节敲响后，病人没有异常，可以正常活动，这是一种正常现象，属于生理性敲响，不用采取任何处理，如果病人再出现膝关节敲响后，同时还伴随着膝关节部位疼痛影响到病人走路，那么要及时在膝关节部位采用冷敷进行处理，而后到相关骨科进行相关治疗，拿取药物，都可以使膝关节弹响现象得到缓解。

二、产生原因

膝关节疼痛产生原因，有以下几点，膝关节活动度和活动范围以及附中都在增加，经常受到急性损伤，例如任娜拉伤以及半月板损伤，这些情况都会出现，膝关节突然疼痛，还有膝关节急性损伤，慢性劳伤等情况，如果严重突然加重，也会突然引发疼痛，再者就是膝关节肿瘤，当肿瘤小时或不受到压迫时，一般没有明显症状，一旦肿瘤长比较大，压迫到里面组织就会产生突然疼痛，尤其是肿瘤导致疼痛是最突然。

三、锻炼方法

在进行其他拉伸时，要保持拉伸状态，至少60秒，并进行2至3次重复，可以借助泡沫对四透气进行锻炼，保持动作在可承受范围之内，将大腿放在泡沫轴上，不断扩大范围前后翻滚，如果感觉到疼痛是正常现象。要牢记膝盖疼痛自我治疗基本方法。

Answer 2

可能是骨质疏松，也可能是自己的骨骼出现的一些问题，有可能是软骨在掉落。或者是自己缺钙应该多补充一些维生素，多喝一些钙片。也可能得了内侧皱襞综合征。

Answer 3

人的膝关节进行负重活动时，关节腔内的压力增大，使得半月板、滑膜、韧带等肌肉发生摩擦，因此产生异响

Answer 4

可能是因为你的骨骼缺钙了，所以才会有这样的情况，你应该多吃一些钙片，这样的话膝关节就不会响了。