Question

心情不好的时候，你会发朋友圈吗？

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Answer 1

心情不好的时候不会再发朋友圈了，因为心情不好的时候发的东西要么是悲伤的，要么是气愤的，要么是励志的，多少会有点幼稚。

已经过了什么都想表露出来的那个年龄了，还记得当时玩QQ空间的时候，初中，恨不得一天发几十条说说，现在想起来也是好笑。

成年人的世界，慢慢地喜欢隐藏，越来越少在社交媒体上发表情绪的东西。

因为意识到发了也没啥用，没人会帮你解决，最终还得自己处理。

成年人的世界没有容易二字，加油吧。

那心情不好的时候该怎么做呢？

个人觉得以下几点可以试一试：

做自己喜欢做的事：每个人都有自己的爱好，无非就是转移注意力，让自己的情绪得到释放，比如有的人喜欢心情不好的时候睡觉，有的人喜欢吃东西，有的人喜欢买东西，有的人喜欢唱歌，有的人喜欢运动，这都是非常好的释放情绪的方法。

本人心情不好的时候一般是睡觉加上吃东西，外加运动，看点搞笑的视频。

其实心情不好的时候，就当时感觉过不去，要是过去了，其实想想也没什么的，心态很重要。

找自己喜欢的人：这里指的就是倾述，一定要释放出去，说给那些愿意听的人听，能安慰你，跟你一起分担的，可以找父母，兄弟姐妹，找闺蜜，找哥们，大家一起聊聊天，有些时候自己纠结的点，说不定在旁人的一句话之后，就豁然开朗了。

心情不好的时候每个人都会碰到，发朋友圈是一个方法，但是现在来看，很多人会觉得矫情或者抗压能力太差，不会有人去关注。

还是多走出去，多跟人面对面聊天，这样会比发朋友圈更好一点。

朋友，请开心一点，因为开心是过，不开心也是过，何必委屈自己，加油。

Answer 2

心情不好的时候，我会发朋友圈，这样我就可以在朋友圈倾诉我的烦恼。

Answer 3

心情不好的时候我一般不会发朋友圈的，只有在心情特别好的时候，我才会去发朋友圈。主要是因为心情不好的时候发朋友圈的话，很容易传授给别人一种非常消极的观念。

Answer 4

我不会发朋友圈，因为我觉得这样做不仅不能舒缓我的情绪，还会让我感到苦恼 。

Answer 5

我不会。因为心情不好，我会自己调节，自己消化，不会发在朋友圈里，让别人看笑话。