Question

哪些水果清肝火效果好？

Answer 1

西瓜 柚子 梨 黄瓜这些水果都可以清热去火 对清肝火有一些效果日常生活中可以吃一些。

Answer 2

苹果，桃子，西瓜等相对清肝火更好的。

Answer 3

我觉得梨对于清除肝火比较好

Answer 4

第一个火龙果，火龙果是一种很好的清火水果，大量的维生素c、花青素可以除氧自由基，抗氧化、抗衰老，可以美白美容，还能帮助消炎。

第二个葡萄，葡萄里含有大量的维生素、葡萄糖、钙、磷、钾和多酚等营养元素，对调整肝脏细胞的功能有良好的效果，对肝脏十分有益。

第三个柠檬，柠檬具有化痰、止咳、生津、健脾的功效，可以改善暑热口干、烦渴、消化不良等症状，还能够护肝。

第四个是梨，梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津的作用。每天吃1-2个梨可以降肝火，缓解口臭、便秘、头痛、眼干等症状。

追答

生活中具有去肝火的水果比较多，典型的是草莓，这种水果对于去肝火比较好。另外常见的具有去肝火的水果，如西瓜，柚子，火龙果，苹果，梨子，黄瓜等有很好的去肝火的作用。

另外在其它的饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，能够有效的缓解症状，取得比较好的效果。

Answer 5

第一个火龙果，火龙果是一种很好的清火水果，大量的维生素c、花青素可以除氧自由基，抗氧化、抗衰老，可以美白美容，还能帮助消炎。

第二个葡萄，葡萄里含有大量的维生素、葡萄糖、钙、磷、钾和多酚等营养元素，对调整肝脏细胞的功能有良好的效果，对肝脏十分有益。

第三个柠檬，柠檬具有化痰、止咳、生津、健脾的功效，可以改善暑热口干、烦渴、消化不良等症状，还能够护肝。

第四个是梨，梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津的作用。每天吃1-2个梨可以降肝火，缓解口臭、便秘、头痛、眼干等症状。