Question

什么菜利尿好

Answer 1

一、黄瓜

黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值也不高。但是，黄瓜皮中所含的异檞皮苷有较好的利尿作用，因此，黄瓜自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。

食用方法：黄瓜可以连皮生吃，如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝，更能获得强力的利尿效果。但是，胃肠易寒冷的人，不适宜过多食用生黄瓜。

二、莴笋

味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。适用于轻度水肿、小便不利。

食用方法：莴笋可以凉拌或煮汤吃，最好连叶一起食用。莴笋性偏凉，脾胃虚寒者不宜多食。

三、冬瓜

味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。

食用方法：冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。

食用方法：冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。

Answer 2

具有利尿作用的蔬菜有南瓜以及绿豆，这时候却有很好的利尿效果，特别是南瓜是利尿效果比较好的一种食物。建议患者如果想要通过饮食来达到利尿的效果，这时则可以吃一些南瓜以及绿豆，这样则可以起到非常好的利尿作用。

Answer 3

利尿的菜有很多比如苦瓜、黄瓜、冬瓜，白萝卜、菠菜、芹菜、丝瓜、番茄、金针菇等等。食用后可以达到很好的利尿效果。

Answer 4

具有利尿作用的蔬菜有南瓜以及绿豆，这时候却有很好的利尿效果，特别是南瓜是利尿效果比较好的一种食物。建议患者如果想要通过饮食来达到利尿的效果，这时则可以吃一些南瓜以及绿豆，这样则可以起到非常好的利尿作用。
如果利尿效果不强，可以在医生的指导下选择药物来进行利尿治疗，这样子可以达到非常好的利尿效果。

Answer 5

一般来说利尿最好的蔬菜应该是冬瓜，其次是黄瓜。