Question

吃蔬菜过多对人体有害吗?

Answer 1

吃蔬菜过多对身体有害的，因为明键蔬菜是要经过烹调的，在这个过程中，需要加各种各样的调料，比如盐、油、味激晌巧精等，都是人体不能多摄入的，所以吃蔬谨慧菜也要适可而止。

Answer 2

蔬菜水果就戚举是应该多吃。这对人体是有好处的。但是吃蔬菜也要分体质。比如说尿酸高的人不态仔隐应该吃菠菜，帆厅豆制品。这样会加重病情。

Answer 3

吃蔬菜过多对人体也有害，蔬菜中含有丰富的维枝橘生素、矿物质、膳食纤维，吃适猛慎团量的蔬菜可以促进肠道蠕动、排便。吃过多的蔬菜会导致肠胃疾病、胃出血、食管静脉曲张、贫血、营养不良、免疫力低孝此下等，影响人体的发育和骨骼生长。

Answer 4

吃兆银蔬菜过多对人体有利的。现在饮食已经非常丰富，但是需要多吃蔬菜，能够提供更多的纤维茄盯素族纳宴，同时少吃肉，多吃素。

Answer 5

吃蔬菜过多对身体没有害处，新鲜的蔬菜残留农药太多，一定要洗干净，假蔬菜泡菜小苏打水里边，请把20分钟以后升哗再洗，链胡把残留的农药去掉，这样多吃蔬菜对身体没有坏处棚笑拦。