肉圆应该怎样做?
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材料
外皮材料:1杯,水5杯,太白粉1又1/2杯,地瓜粉2又1/2杯,沙拉油适量,内馅材料:1斤,熟笋丁1碗,蛋白1/2个,五香粉1小匙,胡椒粉1小匙,太白粉1大匙,水3大匙,酱料:2大匙,酱油1大匙,糖1又1/2大匙,味噌1大匙,蕃茄酱1小匙,冷开水1又1/2碗
做法
(1)在来米粉加水调匀,用搅拌器不停搅动,以中火慢慢加热,直到米浆呈黏稠状,即可熄火放凉。
(2)将内馅料和匀,用筷子搅拌至馅料黏稠有弹性。
(3)将地瓜粉与太白粉拌入作好的米浆搅匀,在小碟子上抹点油,铺上一层米浆,填入少许馅料,再由上淋下一层米浆将碗填满,移入蒸锅中,以大火蒸15分钟,取出稍微放凉。
(4)把酱汁材料调匀,放入锅中煮开并拌炒至浓稠状后,熄火盛起。
(5)手上先抹少许油或开水,将肉圆从模型中剥离,食用时,以温油炸一下取出,再淋上酱汁,或随个人口味加上蒜末或芥末酱即可。
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猪肉,葱,料酒,调料若干。
操作方法
01
炸肉丸:将买来的猪肉剁成肉馅备用或者直接从超市买猪肉馅。
02
将剁好的肉馅放入盆中,加入适量料酒,盐,鸡精,生抽和少量水。
03
用筷子将肉馅顺着同一个方向搅拌均匀,然后加入适量葱花搅拌。
04
在锅中倒入适量油烧热,用勺子将肉馅做成丸子的形状,等到锅中油7,8成热时下锅炸。
05
肉丸子全部下锅后,当一面炸定型之后翻面再炸。
06
等到丸子呈金黄色即可出锅,是不是很简单呢?
07
肉丸子汤:前面的步骤跟制作炸肉丸基本相差不多,将肉馅加入调料之后搅拌均匀。
08
在锅中加入适量水,烧开后放入肉丸子,然后盖上锅盖煮5分钟。
09
时间到了之后,在锅中加入葱花,即可出锅食用了。
10
蒸肉丸子:将肉馅加调料调好之后,用手捏成丸子的形状。
11
准备好蒸锅,将做好的丸子放入蒸锅,开始上锅蒸。
12
大概蒸20分钟左右肉丸子差不多熟了,关火,将蒸好的肉丸子摆盘,可以放入几根芹菜做点缀。
操作方法
01
炸肉丸:将买来的猪肉剁成肉馅备用或者直接从超市买猪肉馅。
02
将剁好的肉馅放入盆中,加入适量料酒,盐,鸡精,生抽和少量水。
03
用筷子将肉馅顺着同一个方向搅拌均匀,然后加入适量葱花搅拌。
04
在锅中倒入适量油烧热,用勺子将肉馅做成丸子的形状,等到锅中油7,8成热时下锅炸。
05
肉丸子全部下锅后,当一面炸定型之后翻面再炸。
06
等到丸子呈金黄色即可出锅,是不是很简单呢?
07
肉丸子汤:前面的步骤跟制作炸肉丸基本相差不多,将肉馅加入调料之后搅拌均匀。
08
在锅中加入适量水,烧开后放入肉丸子,然后盖上锅盖煮5分钟。
09
时间到了之后,在锅中加入葱花,即可出锅食用了。
10
蒸肉丸子:将肉馅加调料调好之后,用手捏成丸子的形状。
11
准备好蒸锅,将做好的丸子放入蒸锅,开始上锅蒸。
12
大概蒸20分钟左右肉丸子差不多熟了,关火,将蒸好的肉丸子摆盘,可以放入几根芹菜做点缀。
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