Question

跳绳一个月了体重为什么没有下降？

Answer 1

跳绳一个月体重没有下降的原因，有可能是跳线的时间比较大。消耗的热量没有吃进的热量多，所以会没有下降。

Answer 2

跳绳一个月了，体重为什么没有降下来？你主要原因，跳绳的数量不够。要想减肥必须达到一定的强度，同时还要配合节食。如果你每天运动量再大，暴饮暴食，该吃什么吃什么？是不会把体重减下来的。一个是运动强度要达到，再一个要节食，只有双管齐下，才能达到减肥的效果。

Answer 3

因为运动时间和强度不够。

Answer 4

你只说你跳绳了，说的很笼统，没有说清楚具体的情况，比如说你每天跳多长时间跳多少个，这个没说清楚，而且在跳绳期间你是不是吃的东西更多了？你的饮食习惯是什么样的，如果这些东西不做配合或者说运动不达到一定的量，那么体重没有下降是10分正常的，你每天跳一分钟的绳，然后吃的比平时还多，那怎么可能体重下降呢？

Answer 5

跳绳一个月了，体重没有下降应该是你没有管住嘴的用虽然每天都在运动但是一定要合理的也降低热量这样才会体重下降。