想要正确地分辨友情和爱情，应该怎么办呢？
花点时间想想自己的感受，看看它有多强。朋友和恋人有时会给你带来同样的感情，但对你爱的人来说，这种感情可能会很强烈。一般来说，一个人让你的心情波动越大，爱那个人的可能性就越大。身体可以帮助你理解自己的感情。当你和有感情的人在一起时，心跳会加快，心里会变得混乱。你甚至可以紧张慌张，不自觉地像傻瓜一样笑，流汗。如果只是普通朋友，你就不会有这种反应了。通常在朋友面前不太在意自己的形象，紧张的情况发生的可能性更大。
请比较一下和这个人的关系和和其他朋友的关系有什么不同。朋友通常很多，但你爱的人只有一个。你会特别重视和这个人的关系。你可能认为你们之间有某种束缚。如果你确信对TA的真爱不仅仅是友情，更是爱情，你可以大胆地追求自己的爱情。很多人会说：“如果被拒绝了，朋友可能做不到。”如果你不勇敢表达，你会失去心爱的人。
说明对方也想把你当成朋友一样有最基本的好感此外，心理研究表明，越是这种情况，越需要自信。因为这种自信可以帮助你在不知所措、模棱两可或尴尬的时候找到最合适的词汇，采取最合适的行动。你要仔细观察：ta有共同的语言和习语吗？然后，在与ta的一对一沟通过程中，将这几个人共享的语言全部替换为ta专用表达，行为上的小细节也是如此。然后让ta有机会注意到这些小的变化。
和Ta说话的时候，可以创造更多机会见面眼神，加入后再停留几秒钟。你可以尝试身体上的小接触，例如在给Ta递东西的时候进行一些身体上的接触。这些都在给你们创造小机会。每次和ta在一起的时候，在有其他朋友的情况下？那么你应该创造一个独处的机会。毕竟一个团体和两个人单独相处是不同的。太刻意了，看电影吃饭或者创造观察自己的机会吧。
对方答应你了。那么恭喜你。大家都很幸福。对方拒绝了你。那么，我也祝贺你。好吧，你没看错。我会祝贺你的。对方的反应模糊不清。这是最复杂的情况，可能是进一步发展为爱情的机会，但对方的心可能不想接受你，但怕伤到你这个朋友的心，可能什么话也不说，这样反而会中断你们的沟通。朋友好像也做不了。周围看到很多人从朋友发展为恋人，瑞琪和冯德伦的十多年朋友最终步入了婚姻殿堂。事实上，勇敢追求自己所爱的东西是没有用的。只是你需要正确判断自己的这段关系。最后，祝世界上有情人终成眷属~
