Question

肝脏不好如何调理？有哪些方法？

Answer 1

调理肝脏

追答

养成健康的生活习惯，戒掉高脂肪食物的摄入，戒酒是肯定的，其次，也要保证一个良好的睡眠，均衡的饮食，适当的运动。当然了，还可以配合护肝草药，水飞蓟搭配葛根、五味子、丹参，可以让肝脏同时获取这几种植物成分，更好的守护肝脏。汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就同时含有这几种成分，能更好的给肝脏补充营养。