Question

用什么方法才能忍住不找一个人聊天？

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Answer 1

不要只是强迫自己不去思考，不去面对问题，只去做不必要的精神损失，而是去采取有意义的、建设性的实际行动之所以控制不了，是因为你不去面对问题，不去深入思考，而是下意识地让自己去想念既然忍不住怀念，那就拿出一段时间，仔细思考，是放弃还是付出代价去追求？不值得的话，你会释然，会被抛弃，会被放下，自然会从内心切断困扰你的念头

错过了一个很开心的日子，错过了在一起很温暖的时光。一顿一起出去品尝的点心晚餐，一顿一起边聊边做的温馨晚餐；我习惯每天或定期回家吃一顿愉快的饭，聊聊天。过去的已经过去，未来是安全的

放手或者放弃，因为突然释然了——不是纠结于没有价值的东西。时间总会解决一切。你还爱他，他却离开你去爱别人。你忘不了他之前的甜蜜和样子。依然是理性的。他是你的类型，但你不是他的类型。让自己成长为一个有思想、有内涵、受人爱戴的人如果是这样的话，我觉得对不起你，也因为可怜之人必有可恨之处这句话

如果这就是你一生真正想要和追求的爱情和爱人，勇敢的说出来，或者直接面对现实，抛开你的面子或者你外面的事情，一起努力解决。无论如何，要采取积极的行动：先分析，值得就付诸行动，不值得就付诸行动，或者表白被拒绝了，行动后无法解决

如果一开始不知道真相，可以原谅我。如果你知道他有家庭，但你还是被自己的情绪牵着走在了错误的道路上，那并不代表你爱得多，而是你自私，内心不坚强，不懂得控制和让不该发生的事情发生。但似乎你已经意识到了这个错误，正在回避和分离。就像遇到洪水，不是分流，而是强行阻断，总有一天会崩塌

Answer 2

我觉得最好的方式就是你要让自己更加的充实，让自己整天都有做不完的事情，只有特别的忙碌，才能够让你没有心思去想这个事情，更没有想要去找对方聊天了

Answer 3

看书，每当你忍不住想找他聊天的时候，你可以拿起一本书，准备一些自己爱吃的零食，把自己沉浸到书中去

Answer 4

你应该去找一个新欢，而且也应该提高自己的工作效率，并且应该经常逛街，这样就会忍住不聊天。

Answer 5

想要忍住不找这个人聊天，可以做一些别的事情去打发时间，让自己不去找他，或者找别人聊天，这样就不会去找他。