Question

马上就要结婚了可心里还会想起前女友，需要如何调节心态？

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Answer 1

前女友在内心里一直念念不忘，这样一个情况，就应该将生活中，有关前女友的物品全部丢掉。如果是不舍情况，也需要统统锁起来，避免出现睹物思人。最重要一点，管住自己的嘴巴，不要让自己说漏嘴，影响了和现任的感情。

马上就要结婚的人，内心里竟然还想着前女友，这是一种极为不正常的事情。很容易因为自己的藕断丝连，而影响到即将到来的婚姻，严重情况下会出现“翻船”的情况。

这样一个情况，应该引起足够的重视，想要调节心态，还需做好下面两个方面工作。

一、“关闭”和前女友有关所有事物

多数情况下，对前任念念不忘，都是因为生活中，还存在和前任有关的事物。可能是书籍、物品，也可能是说说、心情，或者两人一块去过的地方。这些熟悉的事物，都在潜移默化影响着我们，让前任和自己相处的场景，如同电影一样，总在脑海里回放。

杜绝这样情况，就需要我们将和前任有关的物件，统统舍弃掉。就连被前任影响的饮食习惯，以及经常去的地方，也要尽可能少去。

二、强迫自己忘记前任

前任的存在，于我们有着十分重大的影响。在新的恋情开始之前，允许我们想念前任，可一旦进入新的恋情，就要彻底忘掉前任。这一点不强迫自己，就会很难做到。不去想之前的事情，也不要回想那些愉快的记忆，多想想前任的缺点，两人之间不愉快的事情。

这样一来慢慢也就会淡忘前任，在想到前任时候，也都是不好的回忆，通过厌恶一个人的方式，让自己彻底忘掉前任。

即便自己不能够忘掉前任，也需要保管好这份情感，在现任面前，不能漏出丝毫的破绽，否则只会火上浇油。

Answer 2

得不到的总是会有遗憾的，毕竟曾经在一起的人最后没有在一起想起来也是正常的，你可以多想想现任女友的好，对比一下，让自己知道眼前人才是最珍贵的，这样就可以了。

Answer 3

这种情况建议暂缓一下婚礼，个人觉得抱着这种心态结婚是对双方的不负责。你可以找信任的朋友聊聊天，弄清楚你到底是怎么想的。

Answer 4

应该想办法改变自己，告诉自己要负责任，这样做对不起自己的妻子。