桂鱼清蒸怎么做桂鱼清蒸
三米粥铺
2024-11-07 广告
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清蒸桂鱼是一道以桂鱼作为主要食材,火腿、冬笋、香菇(鲜)、猪油(板油)为辅料,姜、小葱、 盐、味精、黄酒、醋为调料制作而成的一道家常菜,口味咸鲜。忌与羊肝同食。
做法一
原料
主料:鳜鱼750克
辅料:火腿15克冬笋30克香菇(鲜) 25克猪油(板油) 10克
调料:姜10克 小葱 15克 盐 4克 味精 3克 黄酒 20克 醋 10克 各适量
制作
一、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中。
二、将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面,再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好。
做法二
制作
1. 将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;
2. 把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3. 熟火腿切片;
4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 猪板油洗净,切丁;
7. 桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;
8. 出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;
9. 原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食。
做法三
材料:桂鱼 大葱 朝天椒 姜 海鲜酱油 盐 料酒
[2] 做法:
[2] 1.姜切片,大葱切细丝,朝天椒切小段,备用。
2.桂鱼去鳞去内脏,洗净,用厨房纸将鱼擦干,在鱼身上用刀横着划几条刀口方便入味。
3.在鱼身上抹盐、料酒、姜片,在鱼肚子里放入姜块和葱头撑出形状,腌十分钟。
4.蒸锅冒蒸气后放入腌好的鱼,中火蒸约十分钟。
5.关火后鱼不忙取出,用余热再蒸五分钟。
6.海鲜酱油倒一点水调匀,倒在取出的鱼身上,再放上朝天椒段,最后放上葱丝。
7.炒锅烧至冒烟,倒入色拉油烧辣,将热油淋在鱼身上,完成。
做法一
原料
主料:鳜鱼750克
辅料:火腿15克冬笋30克香菇(鲜) 25克猪油(板油) 10克
调料:姜10克 小葱 15克 盐 4克 味精 3克 黄酒 20克 醋 10克 各适量
制作
一、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中。
二、将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面,再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好。
做法二
制作
1. 将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;
2. 把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3. 熟火腿切片;
4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 猪板油洗净,切丁;
7. 桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;
8. 出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;
9. 原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食。
做法三
材料:桂鱼 大葱 朝天椒 姜 海鲜酱油 盐 料酒
[2] 做法:
[2] 1.姜切片,大葱切细丝,朝天椒切小段,备用。
2.桂鱼去鳞去内脏,洗净,用厨房纸将鱼擦干,在鱼身上用刀横着划几条刀口方便入味。
3.在鱼身上抹盐、料酒、姜片,在鱼肚子里放入姜块和葱头撑出形状,腌十分钟。
4.蒸锅冒蒸气后放入腌好的鱼,中火蒸约十分钟。
5.关火后鱼不忙取出,用余热再蒸五分钟。
6.海鲜酱油倒一点水调匀,倒在取出的鱼身上,再放上朝天椒段,最后放上葱丝。
7.炒锅烧至冒烟,倒入色拉油烧辣,将热油淋在鱼身上,完成。
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桂鱼、黄花鱼、鲈鱼等适合用清蒸的方法做,无需太复杂的程序,也不用太多的调味搭配,做好的清蒸鱼鲜嫩滑且无腥味,最为原汁原味,鱼肉自身的蛋白含量丰富,且极易被人体所吸收,我平常多会给孩子吃鱼肉,助于吸收更健康,这次要分享给大家的是一道清蒸桂鱼的做法,将其中的3个小细节掌握到位,做好的清蒸桂鱼能保证好的口感,鱼肉不会老,比饭店的还要好吃,下面我便会将清蒸鱼的做法分享给大家,用清蒸的方法做营养更健康。

清蒸桂鱼的做法:
备用食材:桂鱼1条,蒸鱼豉油2勺,料酒1勺,生姜2片,食用油2勺,小米辣1个,食盐少许,大葱1根;

制作过程:第一步,大葱取葱白部分,切成细丝,小米辣也同样切成细一点的丝,将葱丝和辣椒丝放入一个碗中,加上清水,浸泡10分钟;

第二步,新鲜桂鱼一条,将其处理干净,去除所有不能吃的部分,在桂鱼身上比较厚的地方划两刀,然后在鱼身上涂抹料酒和一点点的食盐,注意鱼身两面以及肚子里都要涂抹;

第三步,腌制5分钟,准备新的葱段,切一点生姜,待将鱼腌制好后,放入一个比较深的盘子中,表面和肚子里都放上葱姜,在锅中添上水,将水烧开;

第四步,隔水放入处理好的鳜鱼,大火蒸10分钟的时间,关火后,焖2分钟,盛出桂鱼,将盘子中的汤汁倒掉,在鱼身上淋入蒸鱼豉油,同时撒上泡好水的葱丝和辣椒丝;

第五步,在炒锅中添上少许的食用油,烧至微微冒烟的时候,浇在鳜鱼身上,就可以吃了。
小编总结:清蒸鱼是最能保留原汁原味的一种做法,我常会用各种鱼清蒸着吃,当然了要做清蒸鱼,要选择刺少肉厚的,蒸好的鱼吃着更方便,而且口感也好,桂鱼富含蛋白质以及其他各种矿物质元素,因此我常会给孩子吃,营养更美味,清蒸桂鱼这道菜虽说很清淡,但却不会让人觉得寡淡,味道还是很不错的,喜欢清蒸桂鱼这道菜,大家别错过了学习做法,比饭店的还要好吃。

清蒸桂鱼的做法:
备用食材:桂鱼1条,蒸鱼豉油2勺,料酒1勺,生姜2片,食用油2勺,小米辣1个,食盐少许,大葱1根;

制作过程:第一步,大葱取葱白部分,切成细丝,小米辣也同样切成细一点的丝,将葱丝和辣椒丝放入一个碗中,加上清水,浸泡10分钟;

第二步,新鲜桂鱼一条,将其处理干净,去除所有不能吃的部分,在桂鱼身上比较厚的地方划两刀,然后在鱼身上涂抹料酒和一点点的食盐,注意鱼身两面以及肚子里都要涂抹;

第三步,腌制5分钟,准备新的葱段,切一点生姜,待将鱼腌制好后,放入一个比较深的盘子中,表面和肚子里都放上葱姜,在锅中添上水,将水烧开;

第四步,隔水放入处理好的鳜鱼,大火蒸10分钟的时间,关火后,焖2分钟,盛出桂鱼,将盘子中的汤汁倒掉,在鱼身上淋入蒸鱼豉油,同时撒上泡好水的葱丝和辣椒丝;

第五步,在炒锅中添上少许的食用油,烧至微微冒烟的时候,浇在鳜鱼身上,就可以吃了。
小编总结:清蒸鱼是最能保留原汁原味的一种做法,我常会用各种鱼清蒸着吃,当然了要做清蒸鱼,要选择刺少肉厚的,蒸好的鱼吃着更方便,而且口感也好,桂鱼富含蛋白质以及其他各种矿物质元素,因此我常会给孩子吃,营养更美味,清蒸桂鱼这道菜虽说很清淡,但却不会让人觉得寡淡,味道还是很不错的,喜欢清蒸桂鱼这道菜,大家别错过了学习做法,比饭店的还要好吃。
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把桂鱼洗净,在鱼身上抹上少许盐,料酒去腥切姜丝放鱼肚里,鱼身上下也放上一些,腌制半小时。锅中水开把腌好的鱼放入锅中,大火蒸八分钟,闷两分钟,倒去盘中多余的汤汁,不要全倒完,留一部分。倒入蒸鱼豉油,放上葱丝,锅中烧热油,倒蒸好的鱼身上,好吃的清蒸桂鱼就做好了。
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用料
桂鱼 1条姜葱 少许料酒 1勺蒸鱼豉油 1勺盐 2g白砂糖 2g
做法步骤

1、准备材料

2、将桂鱼洗净用刀在背上斜切3刀

3、然后把姜葱切好(切一些姜丝葱丝用清水泡着备用)

4、桂鱼加少许盐料酒和姜片葱段腌制5-10分钟

5、待锅里水烧开后放入蒸架子,把桂鱼放上去

6、盖上盖子蒸至8-10分钟(根据鱼的大小来定)

7、鱼蒸好取出,将鱼盘中的汁水到掉,再把姜丝和葱丝摆上去

8、另起油锅待油微微冒烟将它淋在放有葱姜的鱼身上

9、最后倒入蒸鱼豉油即可

桂鱼 1条姜葱 少许料酒 1勺蒸鱼豉油 1勺盐 2g白砂糖 2g
做法步骤

1、准备材料

2、将桂鱼洗净用刀在背上斜切3刀

3、然后把姜葱切好(切一些姜丝葱丝用清水泡着备用)

4、桂鱼加少许盐料酒和姜片葱段腌制5-10分钟

5、待锅里水烧开后放入蒸架子,把桂鱼放上去

6、盖上盖子蒸至8-10分钟(根据鱼的大小来定)

7、鱼蒸好取出,将鱼盘中的汁水到掉,再把姜丝和葱丝摆上去

8、另起油锅待油微微冒烟将它淋在放有葱姜的鱼身上

9、最后倒入蒸鱼豉油即可

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