Question

香菇和黄花菜可以一起炖鸡汤吗

Answer 1

香菇和黄花菜可以一起炖鸡汤。

香菇黄花菜炖鸡——强壮身体抗衰老

香菇黄花菜炖鸡的做法

主料：鸡肉800g、黄花菜100g、香菇100g、生姜50g

配料：油适量、盐适量、老酒适量

做法

1、我们先将鸡肉焯水，然后将香菇泡水，将生姜切成片，然后将黄花菜泡开。

2、锅，放入少量的油， 放入少量的生姜炒香。

3、倒入焯好水的鸡肉，加入适量的老酒和盐，炒香。

4、两三分钟，加入泡好的香菇，加入泡好的黄花菜。

5、一会儿加入适量的清水。

6、半个小时到40分钟就很入味了 汤很浓很营养。

功效：

黄花菜是含有丰富的营养物质，像蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等，都是我们身体所必需的营养物质，而且含有的胡萝卜素也是比较的丰富，我们食用黄花菜是可以很好的清热消炎，帮助明目安神，是很适合病后或者是产后调养身体食用，经常食用也是有健脑和抗衰老的功效，香菇是可以很好的补充身体维生素C，帮助增强身体的免疫力，这些食材加入鸡汤里面一种炖，是可以很好的补虚，改善身体状况，强壮身体。对精神过度疲劳的现代人来说，经常食用对身体有益。

Answer 2

可以。
香菇黄花菜炖鸡的做法 1. 鸡肉焯水 2. 香菇泡水 3. 生姜切片 4. 黄花菜泡开 5. 热锅,放入少量的油 6. 放入少量的生姜炒香 7. 倒入焯好水的鸡肉 8. 加入适量的老酒和盐

Answer 3

是可以一起炖鸡汤的，而且两样在一起炖汤营养丰富口感好味道好，即可口又好喝。

Answer 4

蘑菇炖鸡是民间家常菜，加入黄花菜增加了维生素C提高了营养价值。

Answer 5

香菇，黄花菜可以一起炖鸡汤，营养丰富。