Question

咳嗽吃什么好？

咳嗽吃什么好

Answer 1

咳嗽的时候可以通过调整饮食结构来帮助缓解咳嗽的症状。首先，可以喝冰糖雪梨汤，起到润肺止咳的功效。其次，可以多吃一些萝卜、竹笋、生姜、柿子、苹果、枇杷、梨等生津润肺的食物，从而帮助改善咳嗽的症状。咳嗽期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重咳嗽的病情，不利于咳嗽的恢复。

Answer 2

咳嗽是指肺气上逆作声、咯吐痰涎或干咳无痰的病症。临床分外感咳嗽与内伤咳嗽两类，外感咳嗽，多因六淫外邪侵袭肺部，使肺气不得宣发所致;内伤咳嗽，多因脏腑功能失调，累及肺脏，使肺失肃降而成。外感咳嗽是新病，治疗以疏散外邪，宜通肺气为主，使邪去正安。内伤咳嗽是宿疾，治疗以调理脏腑功能为主，有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法，扶正以祛邪。一般说，初咳不宜滥用补涩，久咳不宜妄投苦寒。
咳嗽现在不防用徳甫吣炎箐茶有止咳祛痰润肺之功效。这些治则，也适用于指导饮食疗法配方。在食物选择方面，新鲜蔬菜、柑橘、梨、柚子、柿饼、橘饼等，可根据症状选食。但烟酒、辛辣刺激食品、油腻黏滞不易消化食品，以及温燥助痰之品皆不宜多食，这些都是本病饮食疗法所应注意的，现介绍几款咳嗽的食疗经验方及其家庭制作方法。
　　川贝炖冰糖
　　配方　川贝6g～10g(打碎)，加入冰糖和开水适量，隔水炖服。一日二次，早晚食用。
　　方释　川贝炖冰糖，具有止咳、润肺、消痰功效。民间常用来治疗肺燥久咳、干咳痰少等症。用贝母配糖治咳，《本草纲目》也有记载。
　　川贝，性味甘苦微寒，色白而润，专入心、肺二经，为镇咳祛痰常用要药。功能润心肺，化燥痰，散结除热。《本草纲目》说：川贝“甘寒润肺可消痰”。据药理研究，本品“含有川贝母硷等多种生物碱，能扩张支气管平滑肌，故有良好的镇咳祛痰作用”。
　　冰糖润肺止咳。川贝炖冰糖，是治疗肺燥及阴虚咳嗽的有效食疗方，《本草纲目》谓：“贝母清肺消痰止咳、沙糖丸食。”但属寒痰、湿痰所致咳嗽不宜。
　　罗汉果陈皮瘦肉汤
　　配方　罗汉果一个，陈皮6g，瘦猪肉100g。先将陈皮去白洗净，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。一日二次，早晚食用。
　　方释　罗汉果陈皮瘦肉汤，有祛痰火、健脾胃、理气消痰止咳功效。适用于肺燥咳嗽痰多、咽干口燥等症。《岭南草药录》曾有理痰火咳嗽，取罗汉果和精猪肉煎汤服之的记载。
　　罗汉果，味甘性凉无毒，入肺、脾二经，有清肺化痰、润喉止咳、生津止渴等作用，其果肉味极清甜，这可能与罗汉果含有丰富的葡萄糖或果糖有关。《广西中药志》说：它能止咳清热、凉血润肠，治咳嗽，疗胃热便秘。陈皮味辛苦性温，《雷公药性赋》说它“可升可降，阳中阴也。其用有二：留白补胃和中，去白消痰泄气”。瘦猪肉滋养脏腑、扶正祛病。民间用罗汉果治疗肺燥咳嗽，方法很多，有用罗汉果泡茶渴，或罗汉果与猪肺煮汤食。市售的罗汉果止咳露亦适用。本方配以陈皮少许，可增强其理气化痰作用。
　　姜汁冲蜜糖
　　配方　姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用。
　　方释　姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。
　　生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。《本草便读》说：生姜“蜜炙则润以兼疏，散肺部风痰之咳嗽，姜汁豁痰通络”。蜜糖性味甘平，为蜜蜂采百花之精英酿成，是补虚润肺、滋养强身之医食兼优佳品。《本草纲目》说：它“生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中，甘而和平，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥”。姜汁得蜜糖之滋润，不虑其辛温伤肺，蜜糖得姜汁以调中畅胃、消痰下食，不虑其气壅腻滞，相得益彰。但咳嗽而兼泄泻者不宜。

Answer 3

咳嗽也是我们日常生活中最常见的一种症状，尤其是在冬天感冒的话最容易咳嗽了，咳嗽的原因有很多，比如抽烟感冒等等，但有很多的疾病也会让我们导致咳嗽，如果长期咳嗽吃药不见效的话，一定要去医院进行检查。那到底咳嗽的时候吃什么样的食物好得最快呢？赶紧来看看吧！

咳嗽到底吃什么样的食物才最有效？

如果突然咳嗽又觉得喉咙很干，喝完水还没有止咳的话，可以尝试一下在嘴里含一颗糖，这样就能够缓解咳嗽了，也可以使用梨炖水喝，梨清热去火很好，也可以加点冰糖，又滋润又养肺。

1、吃梨


梨的味道很甘甜，清热化痰有很好的效果，一天可以吃上两个能滋润喉咙和肺部。

2、吃罗汉果


罗汉果在清热止咳方面也是可以的，但罗汉果也一定要少吃。

3、吃无花果


无花果在清热化痰方面也很好，在吃的时候也可以放到冰箱里冰一下。

4、吃冬瓜


冬瓜是属于凉性的食物，有清热消痰的一面，可以选择炒着吃或者做汤喝。

5、吃竹笋


竹笋叶能够清热化痰，吃竹笋的话还能够降低肠胃的压力，竹笋含有丰富的植物蛋白维生素和微量元素，能够提高身体素质。

6、吃丝瓜


吃丝瓜能够清热凉血，丝瓜也是凉性食物，它的味道也很甘甜，丝瓜中含有维C，能提高免疫力。

咳嗽的话按摩哪一个部位有效果？


一般咳嗽的话是按摩肺俞穴就能够起到通气的作用，还能增加肺活量，再揉的话一定要先揉再用力，在背部有两个肺俞穴，最好要两个同时揉，揉捏5~10分钟就可以了。

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医生建议多喝润肺茶

根据《黄帝内经》记载，把罗汉果，金银花，陈皮等食材放到水中熬制，能够起到润肺止咳的一面。但现在很多的人们都没有时间去熬制，毕竟这些中药材价格都很昂贵，如果熬制出来你一次性又喝不了放到冰箱里的话就不能再喝了，为了节省小伙伴的时间，也特地制定了独立包装。


独立包装的茶包，不管是旅游还是上班都可以带着几包，一包可以喝冲泡好几杯水，建议一天喝三包，上午一包下午一包，晚上睡觉之前喝上一包到第2天你们的嗓子喉咙肺部就会变得特别通透清亮

Answer 4

咳嗽是感冒常见的症状，轻微咳嗽时大家不会选择就医，如果经常咳嗽老咳嗽慢性支气管炎可以用徳甫沁言靑茶止咳润肺。还可以通过食疗来调理。确实，很多食物具有很好的养生功效，但如果吃错了，还会加重病情的哦！
　　一、吃什么能缓解咳嗽？
　　1. 白开水：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状。这是因为白开水可以补充咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。
　　2、喝盐水：喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。
　　3、红糖姜茶：制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，这个茶具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽
二、咳嗽期间不能吃什么？
　　1、 寒凉食物
　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
　　2、 肥甘厚味食物
　　中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
　　3、 鱼腥虾蟹
　　在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
　　4、 甜酸食物
　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
　　5、 橘子
　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
　　7、辛辣食物
　　许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，究其原因其实就是没有管好嘴巴，感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。

Answer 5

咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，如果只有咳嗽，可以先看呼吸内科。但引起咳嗽的原因有很多，所以具体看哪一个还需要看其他伴随症状而定。如果伴有发热、咳嗽、胸痛、挂呼吸内科。如果伴有呛咳、声音嘶哑等挂五官科。如果伴有发热，畏寒流泪、皮疹，可以挂感染科。如果是儿童患者，可以到综合性医院的儿科或者是儿童专科医院的呼吸内科就诊。
咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。经常咳嗽可以用得甫吣琰清茶沸水冲泡饮用，可以较快的止咳。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。