Question

麦片牛奶粥的好吃做法？

Answer 1

牛奶燕麦粥的做法

步骤step1

2大勺燕麦片

步骤step2

加200ML的牛奶

步骤step3

加入一包阿华田(可用可可粉替代)

步骤step4

搅拌一下~微波炉叮一分钟即可

步骤step5

或者..多加些燕麦片多用小奶锅煮沸成麦片粥

Answer 2

1、燕麦片适量，牛奶一袋，适量枸杞，熟花生豆和青豆适量。

2、根据自己的生活习惯，选用自己喜欢的鲜牛奶一袋备用。

3、煮熟的花生和青豆，取适量待用。也可以加入枸杞、红枣等食材。

4、煮锅放适量清水，凉水放入一勺燕麦片，大火煮开，因为用的即食燕麦片，煮开就可以了。

5、加入事先备好的鲜牛奶，用勺子搅拌均匀，等牛奶再次煮开就可以了，以免粘锅，用勺子勤搅动麦片牛奶粥。

6、煮开牛奶后就可以关火，等麦片牛奶粥稍微晾一会，加入洗好的枸杞，搅拌均匀，这时就可以把煮好的粥盛入碗中。

7、根据自己的喜好，加入备好的熟青豆，还有熟花生，都加入碗中就可以了，食材用量根据吃饭人多少来定。

8、这样我们的燕麦片牛奶粥就做好了，此粥不但营养全面，而且特别好喝，搭配一些主食，就可以开始享受美味了。

Answer 3

红枣牛奶麦片粥：

主食材：纯牛奶400ml、燕麦片60g、红枣10颗

辅食材：枸杞3g、红糖15g、纯净水150 ml

制作过程：

1、首先我们来准备一下做这道【红枣牛奶麦片粥】需要用到的食材：2盒高钙脱脂纯牛奶，适量燕麦片，10颗小红枣，用大枣的话可以少放几颗。枸杞少许，既好看又营养。

2、枸杞和红枣都属于干货，褶皱处难免暗藏灰尘，清洗的时候可以在水中放少许淀粉或者面粉，轻轻揉搓红枣表皮，可以清洗的更干净，吃起来也更放心。

3、洗干净的红枣放菜板上切成枣片，这样既能完美去除枣核，煮粥的时候也能充分浸润汤汁儿，让红枣吃起来更入味儿。

4、汤锅内放入麦片、红枣和一块红糖，添加150毫升纯净水后中火煮开。因为牛奶不宜久煮，所以先将麦片煮软、红枣煮入味儿、红糖煮到融化。

5、红枣麦片煮好之后就可以加牛奶了，根据家人的食量决定牛奶的用量。今天只有两个人在家吃饭，倒入2盒纯牛奶就够了，人多时再酌情增量即可。中小火将加完牛奶的锅内食材煮到冒泡泡儿，下入准备好的枸杞颗粒，搅拌均匀后即可关火，撇去表层的浮沫，喝起来口感香浓更纯粹。

Answer 4

用料：麦片、白糖各90克，牛奶150克。

做法：

1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可。

3、也可以直接把纯牛奶煮10分钟后，再把麦片倒进碗里，然后把牛奶倒进麦片里，在拌匀即可。

Answer 5

材料

麦片20克，鲜牛奶100毫升，鸡蛋1个，白糖（或精盐）适量。

做法

先将400毫升清水煮开，加入麦片和白糖，改用小火煮粥至熟，倒入鲜牛奶，打入鸡蛋，搅动调匀，稍沸即可。每日早上温热服用。