Question

晚上失眠睡不着跟什么有关系？

Answer 1

失眠和压力，焦虑，等精神因素有关系。如果排除情绪因素，中医上对失眠的诊断，心胆气虚，心脾两虚，胆火扰心等，心神不宁，脏腑不和也能导致失眠。

Answer 2

一般来说，影响睡眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，你的情况可能是跟你的心理压力有关系
指导意见：
建议，坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐可以改善，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

Answer 3

晚上失眠睡不着应该也跟白天有关系，比如说工作压力大，或者是长时间的疲劳或者是想的事情比较多的情况下，也会出现这种失眠。

Answer 4

失眠跟很多种病因有关，比如患者如果存在不宁腿综合征，这些患者需要频繁的活动腿部，才会觉得比较舒服，所以，因为有腿部的异物感，麻木感，以及虫咬感，这些患者因为频繁活动腿部会严重影响睡眠质量，导致患者出现失眠。

Answer 5

你好这个原因很多的，主要因为什么只有你自己知道，你想着什么就是你睡不了的源头，可能是工作压力大也可能是情感问题，当然了或者是别人的一句话与一个动作都有可能。很多时候需要放下才能心静。