Question

脸部皮肤暗黄粗糙，哪些办法能改善肤质？

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Answer 1

小编看见很多女生的面部都出现了不多不少的肌肤问题，最为常见的就是脸部肌肤蜡黄粗糙。这种情况的发生，让女生素颜十分的丑陋，但每天都化妆，也没有这么多的时间。今天小编就来跟大家说一说，有哪些办法可以改善肤质？

注意补血。

很多的人皮肤蜡黄是因为贫血的问题所导致的，因此，小编也建议大家可以多吃一些胡萝卜，黑豆还有动物的内脏等等。动物的内脏是最合适不过的，因为动物的内脏是非常补血的，当中含有很多的铁，人体是通过铁来进行补血的。平时也可以多喝一些温热补血的汤，多吃一些红枣，还有红糖等等的食物。女性在平时最好少吃一些冰冷的食物，像很多的女性出现宫寒的现象，就是因为吃了太多冰冷的食物，导致体内的血液不通畅，血液不通畅也会导致脸色出现蜡黄的现象。

保持一个好的作息时间。

现在大部分的人作息时间都是非常不规律的，她们会睡得很晚。但大家需要知道的是，早点睡觉可以提高人体的新陈代谢，并且在11点之前睡觉也能够让皮肤有更多的时间进行自我修复。这是一个很重要的问题，小编希望大部分的女性都能够在11点之前睡觉，最晚也不能够超过12点，超过12点的话，即使是涂抹再贵的护肤品，也是于事无补的。

做好卸妆工作。

现在很多的女生在回家之后已经非常的累了，所以她们随意的用洗面奶洗洗脸就开始睡觉。但我们要知道，这些彩妆没有卸干净的话，就会堆积在毛孔当中。不仅会出现皮肤蜡黄，皮肤粗糙的情况，也很有可能会导致脸上出现脓包型的痘痘是非常可怕的。

Answer 2

可以涂抹护肤品，可以涂抹细腻的精华液，可以对皮肤进行按摩，可以涂抹精华液，也可以涂抹眼霜，还可以涂抹面霜，这些都是可以改善肤质的方法。

Answer 3

可以涂抹美白的护肤品，这样就可以让自己的皮肤更加的白皙细腻，不会继续暗黄粗糙，还可以经常的敷面膜，敷面膜也是可以改善这种情况的，可以让自己的皮肤更好，还可以多吃一些含有维生素的水果，这样对皮肤也特别好。

Answer 4

脸上去涂抹一些BB霜，或者是在晚上睡觉的时候，就应该做好护肤的效果，去喷一些补水，一周去角质一次，也要敷面膜才能够改善。

Answer 5

我觉得平时一定要做好护肤的工作，定期的去敷面膜，然后也应该使用一些口碑比较好的护肤品，同时也应该定期的去美容院做美容，平时也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠。