肉末蒸蛋怎么制作?
1、绞好的猪肉馅放入碗中,加入食盐,白糖,生抽,用筷子搅匀。
2、加入蚝油用手抓拌均匀。
3、加入准备好的葱姜水(葱段,姜片和花椒用水泡,用手葱姜的水分),用筷子搅匀。
4、在碗中打入4过分鸡蛋,加入少量食盐用筷子充分搅散。
5、搅散后加入等量清水,继续搅拌。
6、将蛋液过滤到能上蒸锅的大碗中。
7、开水上蒸锅,中火蒸5分钟。
8、另起锅少油,加入肉馅进行煸炒,炒至变色放一旁备用。
9、将炒好的肉末倒入蒸5分钟的蛋液上,用筷子铺平。
10、盖上锅盖继续蒸3分钟,用工具取出,撒入葱花点缀,淋入蒸鱼豉油。
肉末蒸蛋怎么做?
肉末蒸蛋是一道非常好吃的早餐,为什么要说是早餐呢?因为一般儿子星期六和星期天在家的时候,早上的早餐吃的最多的就是这个肉末蒸蛋。有肉的营养又有鸡蛋的营养,非常的适合小朋友的成长与发育,最重要的是小孩子吃可以提高脑力,更聪明。
原料:肉末三两,三肥七瘦,鸡蛋三个,葱花,盐,淀粉,生抽适量。
具体作法:先将鸡蛋打入碗内加入盐和点温水,打散搅拌。肉末加入少许盐,适量淀粉和生抽反复搅拌均匀,最后鸡蛋液和肉末合在起搅均匀,上蒸锅蒸八分钟,出锅撒上葱花,一道美味肉末蒸鸡蛋即可食用了,好香呀。
准备食材:两只土鸡蛋,一小块猪瘦肉,一颗葱,少量生抽,少量盐,少量味精,适量食用油。
做法:
· 1、将两只土鸡蛋打散入碗里,先加上少量的盐、少量的味精搅拌均匀,然后接着加适量的冷开水凉拌均匀,用细的漏斗过滤一遍蛋液。
· 2、放入蒸锅里,盖上一个盘子在蛋液上,接着盖上锅盖,开火上汽后,转中小火10分钟即可。
· 3、猪肉可以选瘦肉带肥的,也可以选纯的瘦肉,剁成肉末,加入少量生抽、少量盐、少量味精抓匀,放一点点的淀粉抓匀。
· 4、起锅烧食用油,将肉炒断生出锅放在蒸蛋上面。
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5、最后,切点葱花撒上,加一点点的生抽,就可以来吃了。
小贴士:
· 1、猪肉可以选瘦肉,28肥瘦比例的肉,自己剁肉末也不用太细哈!
· 2、可以炒前加淀粉,也可以勾芡粉汁。
· 3、调制蛋液的时候,鸡蛋液和冷开水的比例1比1.5哈!
· 4、要用细的过滤漏斗过滤一遍过滤掉一定的气泡。
· 5、要选用冷开水哈!冷水蒸出来的蛋花会有很多的小洞。
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6、蒸的时候,要用一个盘子把蛋液盖盖好哈!这样可以避免水蒸气哈!
肉末蒸蛋怎么做?把五花肉瘦肉搅碎,加入葱姜盐胡椒粉搅拌均匀,带来点生抽老抽,打入一个鸡蛋,倒入碗中上锅蒸制。