家常炖鸡肉的简单方法 清炖
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家常炖鸡
材料:鸡胸肉700克。
配料:酱油、盐、糖、鸡精、葱、姜、胡椒、八角、植物油。
练习:
1.将鸡胸肉切成小块,放入水中焯水5分钟,然后控制焯水后的鸡胸肉含水量至干。
2.锅里烧开植物油,然后放入姜、蒜、花椒大料,涮锅。
3.将鸡胸肉翻炒,然后加入酱油和白糖调味。
4.锅中加入冷水,炖40分钟,加盐和鸡精调味。
土豆炖鸡腿
材料:鸡翅500克,土豆200克。
辅料:花椒1个、葱5g、姜5g、八角1个、砂仁2个、白糖2大勺(10g)、酱油2大勺(10Ml)、盐1大勺(5g)。
练习:
1.鸡翅用自来水洗净切片,土豆去皮切成滚刀状,辣椒滚。
2.锅里放植物油,烧开,再放葱花和姜沫,使之香起来。
3.将切好的鸡块用黑胡椒翻炒,然后将八角、砂仁、白糖、酱油、水、土豆块翻炒。
4.当它烧干时,放入辣椒块和盐。将糖翻炒后放入锅中。
材料:鸡胸肉700克。
配料:酱油、盐、糖、鸡精、葱、姜、胡椒、八角、植物油。
练习:
1.将鸡胸肉切成小块,放入水中焯水5分钟,然后控制焯水后的鸡胸肉含水量至干。
2.锅里烧开植物油,然后放入姜、蒜、花椒大料,涮锅。
3.将鸡胸肉翻炒,然后加入酱油和白糖调味。
4.锅中加入冷水,炖40分钟,加盐和鸡精调味。
土豆炖鸡腿
材料:鸡翅500克,土豆200克。
辅料:花椒1个、葱5g、姜5g、八角1个、砂仁2个、白糖2大勺(10g)、酱油2大勺(10Ml)、盐1大勺(5g)。
练习:
1.鸡翅用自来水洗净切片,土豆去皮切成滚刀状,辣椒滚。
2.锅里放植物油,烧开,再放葱花和姜沫,使之香起来。
3.将切好的鸡块用黑胡椒翻炒,然后将八角、砂仁、白糖、酱油、水、土豆块翻炒。
4.当它烧干时,放入辣椒块和盐。将糖翻炒后放入锅中。
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简单又好吃的炖鸡肉方法
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鸡肉除了凉拌、红烧、清炖还有一种更好吃的方法,在家就可以做
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1、将母鸡处理好切成块,将水烧开,姜片放进去煮。
2、煮大约十分钟,除去表面浮油,捞出放入盘内。
3、将锅内水倒出,待锅烧热后姜片炒出。
4、倒入鸡块,加入精盐、味精和少许水,熬煮八到十分钟,待快出锅时加入老抽。
5、将高压锅洗净,鸡块倒入,并将土豆削皮洗净,将土豆倒入锅内,加入茴香包,煮熟即可享用。
6、温馨提示:吃的时候加些醋,营养能充分融入汤中,人体也更好吸收。
2、煮大约十分钟,除去表面浮油,捞出放入盘内。
3、将锅内水倒出,待锅烧热后姜片炒出。
4、倒入鸡块,加入精盐、味精和少许水,熬煮八到十分钟,待快出锅时加入老抽。
5、将高压锅洗净,鸡块倒入,并将土豆削皮洗净,将土豆倒入锅内,加入茴香包,煮熟即可享用。
6、温馨提示:吃的时候加些醋,营养能充分融入汤中,人体也更好吸收。
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1、800g土鸡切块
2、热锅淋入花生油,将姜片、花椒爆香,加入鸡块煸炒至鸡肉变白,淋入米酒,依次放入生抽,老抽,食盐,鸡精,白糖,炒至上色均匀
3、加入水,沸腾后改小火炖20分钟,再调大火收汁即可
2、热锅淋入花生油,将姜片、花椒爆香,加入鸡块煸炒至鸡肉变白,淋入米酒,依次放入生抽,老抽,食盐,鸡精,白糖,炒至上色均匀
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