婴儿排骨汤炖什么

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无雅诗hx
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2021-05-15 · 用力答题,不用力生活
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给婴儿炖排骨汤可以放一些黄豆芽,下面具体来看看做法。

黄豆芽关于排骨

黄豆芽炖排骨是一道川菜,主要制作材料为猪小排、黄豆芽,这道菜品营养丰富,具有可补肾壮骨、填精生髓的功效。

下面来看看黄豆芽和排骨的做法:

制作:

1. 将黄豆芽淘洗干净;将猪排骨块成3厘米长的节,用沸水氽去血水;
2 烧鲜汤炖猪排,待软离骨;最下黄豆芽,煮至断生后加入盐、味精、胡椒、老姜即可。

制作提示

1. 豆芽煮断生即可,不宜久煮
2. 排骨炖熟即可,久炖会炖烂,成形不好;
3. 排骨应切成长短一致。

猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

黄豆芽:黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管。另外因为黄豆芽含有维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对孩子生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗癌、抗疲劳,防止心血管硬化、牙龈出血及低胆固醇等功效。
伦薄07o

2021-05-15 · TA获得超过898个赞
知道小有建树答主
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宝宝吃的排骨汤的话,你炖的时候嘛,就是说见到就给他吃肉,喝喝点汤行了,别人可以往里面动一些,那样子的宝宝一消化的菜,别说话菜呀,或者是那样子的菜,就那种西兰花那种的啊,这样她就那样,她的话也非常的方便,非常的方便,所以说了,汤可以给他多喝点吧,点面或者样子放到一肖花的菠菜,然后肉给他四个人吃就可以了
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