如何改善与父母的沟通?否则会出哪些问题?
沟通的定义是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。沟通的要素包括沟通的内容、沟通方法、沟通的动作。就其影响力来说,沟通的内容占7%,影响最小;沟通的动作占55%,影响最大;沟通的方法占38%,居于两者之间。
那我们先来说一说沟通的动作:新生儿出生,父母的怀抱就是你的全部,喂奶,哄睡,逗乐,洗澡……所有这一切基本都是在父母怀抱中完成的。父母通过怀抱给予孩子安全和温暖感,通过触摸给予孩子爱和呵护。孩子一哭一闹的与父母沟通,父母一抱一摸的回应,最后双方沟通圆满,都露出微笑。(沟通的动作太多了,无法一一列举)现在已经长大的你,当然不会通过哭闹与父母沟通了,父母也没能力一抱一摸回应你了。那请问,长大的你可以经常给父母一个拥抱吗?可以牵着他们的手逛逛公园吗?如果你通过动作和行为给予父母足够的爱,让父母觉得自己的孩子虽然长大了,另成家了,但是心里还是很爱他们,沟通自然畅通。
其实沟通的方法有很多,因人而异。例如:父母喜欢占在他们自己的角度看待问题,你可以先认可他们的想法,然后再慢慢分析利弊。而不是刚开始谈话,就被你无情的否定,我想谁的心里马上都会感觉不舒服立刻想通过反击来证明自己是对的。如果你上司让你汇报工作,经常是还没听到结果就指责你办事不利,你委屈吗?你高兴吗?你心里当然想反击,但是又没办法。时间久了,我想你和你的上司关系一定不怎么样。总之,想和父母更好的沟通,一定要用父母喜欢的方式才可以。
沟通内容影响最小,只要沟通动作,方法都做到位了,沟通内容不需要费心思,自然水到渠成。
家庭沟通做好,自然没有家庭矛盾!!!
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