家常炒鱿鱼怎样做好吃呢?
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1、鱿鱼去内脏筋膜,切片改十字花刀再切段。
2、准备洋葱片、姜片、葱段、蒜片、青红椒块。
3、清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒捞出。
4、倒入食用油,放入干辣椒、蒜片、姜片、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱,大火爆香。
5、倒入洋葱、青红椒、鱿鱼,加生抽、孜然粉、熟芝麻。
2、准备洋葱片、姜片、葱段、蒜片、青红椒块。
3、清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒捞出。
4、倒入食用油,放入干辣椒、蒜片、姜片、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱,大火爆香。
5、倒入洋葱、青红椒、鱿鱼,加生抽、孜然粉、熟芝麻。
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材料
鱿鱼,青椒
做法
1.把鱿鱼洗净后,改刀,切成图中的样子,尖椒也切好备用。
2.把切好的鱿鱼,在开水里汆一下,然后锅中入适量油,油热后正常炒就可以了。
小诀窍
这个菜,我放了酱油,这样更好看些。菜汤拌米饭也很好吃。
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“ 炒鱿鱼,很简单的一道家常菜,做法不难,火候控制很关键。 ” 冰冻鱿鱼解冻。 鱿鱼去除内脏、头部,撕去黑膜。 翻面,切花刀。 切块,鱿鱼须切段。 加盐、料酒、胡椒粉抓匀,腌制。 配料改刀备用。 碗里放入水淀粉、盐、生抽、老抽、糖、蚝油,拌匀备用。 煮过水开放入鱿鱼。 煮至鱿鱼打卷后马上捞出。 炒香蒜片、姜丝。 放入青红椒煸炒。 放入鱿鱼。 加碗汁。 中大火煸炒收汁。
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1.
鱿鱼去骨去皮清理干净,切好后入开水中焯2分钟左右。
2.
起火,热油后放入大葱生姜爆香,放入洋葱青椒煸炒片刻。 放入鱿鱼翻炒均匀后加入一勺豆瓣酱,喜欢吃辣的可以加红辣椒,喜欢吃甜的可以加糖。
3.
中火翻炒均匀后出锅即可。
鱿鱼去骨去皮清理干净,切好后入开水中焯2分钟左右。
2.
起火,热油后放入大葱生姜爆香,放入洋葱青椒煸炒片刻。 放入鱿鱼翻炒均匀后加入一勺豆瓣酱,喜欢吃辣的可以加红辣椒,喜欢吃甜的可以加糖。
3.
中火翻炒均匀后出锅即可。
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