上课如何防止打瞌睡
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上课的时候如何防止打瞌睡首先你要保证每天的休息的时间充足。才能够有精神和精力在上课的时候集中注意力上课。I不会打瞌睡。
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明天晚上睡觉一定要充分,上课认真听讲,注意力集中。
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困的时候掐自己一下。
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上课防止打瞌睡的最好办法就是你不能只听课,你要跟着老师的思路和节奏让自己的大脑活跃起来,时刻跟着老师的步伐。当然,迫不得已还是可以采取一些防止打瞌睡的措施,如让自己挺直进行小动作的伸懒腰。
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集中注意力,实在瞌睡就站起来听课。
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