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高三觉得很累怎么办
高三是漫长的,也许你会觉得这个过程是枯燥的,当你累的时候,一定要调整好心态,做到如下四点:
一、养成早睡早起的习惯
如果在高三这一个阶段,你每天都是熬夜,让自己的身体变得非常的疲惫,看似好像时间都在学习,但是实际做了很多无用功,学习效率低下,所以要一定养成早睡早起的好习惯,缓解自己的疲劳,提供学习效率。
二、养成认真听课的习惯
高三觉得很累,是因为你努力过,成绩反而不是特别的理想,所以无形中给自己带来的压力,那么高三就应该上课认真听讲、专心听课、与老师互动,提高薄弱的科目学习效果,当成绩提高了,你的心自然就不感到累了。
三、养成制定一套行之有效的学习计划的习惯
根据自己的学习成绩和自己的学习能力,制定一套适合自己的学习计划,这套计划应该和老师的计划相呼应,同时要突出自己的特点,按照自己的计划去完成,当成绩提高以后,就不会感到累了,反倒会有一种更加认真学习的冲动。
四、养成每时每刻鼓励自己的习惯
每时每刻都要鼓励自己努力的去学习,同时也要放下压力,告诉自己自己已经尽了最大的努力了,失败和成功,自己都会坦然的接受。
如果你能够做到以上四点,你就不会觉得高三很累了,当你回望这一段时光时。你会这段时光是如此的美妙,如此的让人怀念。